Jak wziąć Rhodioli

Rhodiola rosea jestrodzaj naturalne, ziołowy suplement używany przez ludzi na całym świecie . Suplement pomaga w problemach , takich jak zaburzenia pamięci i depresji . Z kosztów leków na receptę rośnie na całym świecie , wydaje się, że każdy szuka innego rozwiązania . Instrukcja
1

Czytaj więcej o potencjalnych skutkach ubocznych. Użytkownicy zgłaszajądodatek powoduje problemy z ich snu , uczucie delikatnego żołądka i mdłości . Inne wystąpił silny ból głowy. Upewnij się, że można obsługiwać potencjalne skutki uboczne przed podjęciem leczenia .
2

Porozmawiaj z lekarzem na temat interakcji z jakichkolwiek leków , które aktualnie biorą . Inhibitory IMAO i współdziałają SSRI źle się dodatek i oba są stosowane w leczeniu depresji . Producent zaleca nie biorąc dodatku , jeśli jesteś na tych pigułek . Rhodiola może zapobiec inne leki z działa prawidłowo .
3

Weź 100 miligramów Rhodioli przy pierwszym uruchomieniu . 100 miligramów pigułka jestzalecana dawka początkowa , ponieważ pozwala organizmowi powoli dostosować się do nowego produktu .
4

Zwiększ dzienną dawkę do 300 miligramów , dodając 100 miligramów dziennie. Maksymalna dawka wynosi 300 mg na dobę lub trzy pigułki , ale wielu przystanek po zrobieniu tylko jedną lub dwie tabletkidziennie.
5

Śledź postęp ostrożnie , zwracając uwagę na wszelkie skutki uboczne wraz z korzyściami . Wykres nasz postęp i sprawdź korzyści doświadczyłeś podczas pigułki i określić, czy chcesz zachować biorąc je w przyszłości. Imperium