Leki naturalne na depresję

Depresja jestłapać wszystkie termin stosowany do zestawu zaburzeń nastroju , począwszy od zaburzeń depresyjnych nawracających ( zwany także depresji klinicznej ) do sezonowego zaburzenia afektywnego . W potocznym użyciu,termin jest na ogół stosować do każdego niskich lub w dół myślenia. Jej objawy to beznadziejność , zmniejszenie libido i bezsenność . To może prowadzić do problemów z pamięcią , koncentracją i , jeśli nie jest leczone , nawet myśli samobójcze . Depresyjne warunki są zazwyczaj traktowane z przeciwdepresyjnych leków na receptę . W przypadku, gdy pożądany jestalternatywą dla leków na receptę , istniejewiele naturalnych środków zaradczych , które pomagają zarządzać depresji. Dziurawiec

St Dziurawca jest jednym z najczęściej stosowanych naturalnych środków do depresji . Uważa się, że w celu zwiększenia poziomu serotoniny w mózgu , co pomaga podnieść nastrój. To jest zazwyczaj w postaci kapsułek.
Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba jestherb, który został zgłoszony do zwiększenia przepływu krwi do mózgu i jest myśl, aby pomóc złagodzić objawy depresji . Jest on dostępny w postaci kapsułek. Imperium Żeń-szeń syberyjski

Żeń-szeń syberyjski jestkorzeń, który jest uważany równowagi nastroju regulacji neuroprzekaźników , takich jak dopamina i serotonina . To się zwykle w postaci kapsułek.
5 - HTP

5 - HTP lub 5 - hydroksytryptofan jest prekursorem serotoniny, neuroprzekaźnika . Uważa się, że 5- HTP można podnieść poziom serotoniny w mózgu. Jest on dostępny w postaci kapsułek.
B Witaminy

B niedobory witamin mogą odgrywać rolę w składkowego stanów depresyjnych . Suplementacja witaminy B kompleks , zazwyczaj w postaci kapsułek lub tabletek , może skorygować nierównowagę i pomóc złagodzić objawy depresji . Imperium