Jak w leczeniu depresji z użyciem 5- HTP

neuroprzekaźnika serotoniny odgrywa ważną rolę w wielu funkcji organizmu , w tym regulacji nastroju . Wiele silne leki przeciwdepresyjne receptę działają poprzez spowolnienie wchłaniania serotoniny w mózgu . Dla wielu ludzi , leki przeciwdepresyjne , takie jak Prozac czy recepta była Paxil lifesavers , ale dla innych , leki są nieskuteczne , lub wolno roboczego . W wielu przypadkach , skutki uboczne są na tyle poważne , aby zniechęcić pacjentów do podjęcia leków na receptę. 5 - HTP jest wykonany z nasion rośliny simplicifolia Griffonia . Organizm przekształca 5 - HTP w serotoninę , podnosząc nastroju , bez poważnych efektów ubocznych. To, czego potrzebujesz
50 mg 5 - HTP Kapsułki
Mood Dz.
Pokaż więcej instrukcji Katowice leczeniu depresji z użyciem 5- HTP
1

Weź jeden 50 mg kapsułka 5 - HTP z jedzeniem rano . Udokumentować swój nastrój w kilku punktach w całej rano .
2

przyjmować jedną kapsułkę 50 mg 5- HTP z lunchu . Nadal udokumentować swoje nastroje , w tym nagłe zmiany nastroju . Należy również udokumentować żadnych skutków ubocznych.
3

Weź jedną 50 mg 5 - HTP kapsułki przed snem . Zjeść lekką przekąskę , jeślikapsułka rozstrój żołądka .
4

Kontynuuj programem na jeden tydzień , upewniając się, że dokumentują swoje nastroje , jak również wszelkie przypadki skrajnego stresu w swoim życiu . Jeśli czujesz, że poprawiły się na 50 mg trzy razy na dobę , w dalszym ciągu z reżimem . Jeśli Twój nastrój podniósł , ale nadal cierpią z powodu depresji lub drażliwość , wzrost poranną dawkę do 100 mg 5-HTP . Może chcesz wziąć 100 mg rano i wieczorem i pominąć dawkę połowy dni . Jeśli znajdziesz się trudności z radzeniem sobie w ciągu dnia , zrobić kolejne 50 mg 5 - HTP kapsułkę .
5

Dokument wszystkie zmiany nastroju , a także czas i ilość 5 - HTP dawki. Dostosować dawkę 5 - HTP , ile potrzeba . Imperium