Jak oczyścić pęcherza moczowego i nerek

Twoje nerki i pęcherza moczowego są bardzo ważne narządy . Mimo, że działają one głównie jako część układu moczowego , lecz także pomaga w utrzymaniu reszty ciała zdrowe. Oczyszczenie zarówno na nerki i pęcherz regularnie jest niezbędna do ogólnego wrzosowisk . Natychmiast oczyszczenie pęcherz i nerki wiąże się z prostym, 3- dniową programu . Czytaj więcej o pomoc. Rzeczy, które musisz
nerek Herbata Oczyszczająca
Sokowirówka i składniki do soku potasu ( jeśli jest dostępny ) Łódź soku noni ( jeśli wyciskanie soku nie jest możliwe )
Ciecz Chlorofil
wody źródlanej Obrazów Watermelon nasion herbaty Obrazów Carrot Juice

Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak oczyścić pęcherza moczowego i nerek
1

wyeliminować kawę, napoje gazowane , alkohol , sól i bardzo wysokie w żywności białko jako część 3 -dniowego oczyścić . Środki te działają jako drażniące dla nerek i pęcherza moczowego i zapobiega ich od płukania swój organizm z toksyn . Wymień napojów zawierających kofeinę z czystej wody pitnej . Bogate w białko mięsa należy zastąpić całych źródeł białka , takich jak ziarna, nasion lnu , nasion słonecznika i migdałów .
2

Gotowanie jeden 10 do 12 uncji szkła organicznego soku żurawinowego z śniadanie i lunch . SARKOIDAMI zmniejszenie ilości wapnia w moczu. Nagromadzenie wapnia w moczu jest częstoprzyczyną spowolnionego nerek i toksyn budować w pęcherzu . Nagromadzenie wapnia może również powodować infekcje dróg moczowych i kamieni nerkowych , które są bardzo bolesne .
3

Gotowanie jeden 12 uncji Szklanka soku potasu między śniadaniem i obiadem . Potasu jestsilnym środkiem , który działa jako tonik oczyszczający , gdy spożywana w formie płynnej . Potas również pomoże utrzymać pobudzony jak oczyścić . Tworzenie wyciskania soku potasu polega marchew , seler, szpinak , pietruszka i zieleni na morze. Jeśli nie masz sokowirówki , wystarczy wymieszać 2 uncje soku noni z 8 uncji Szklanka wody źródlanej . Sok z noni można kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością . Istnieje kilka marek Noni na rynku . Ważne jest, aby kupić sok Noni . Noni wykonane przez Drzewo Życia jest jednym z najlepszych czystych marek .
4

picie 8 uncji cieczy chlorofilu z lunchu . Chlorofil jestzielonym barwnikiem w roślinach. To zapewnia wiele korzyści metaboliczne w organizmie , takie jak poprawę systemu odpornościowego , wspomagając prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego i pomaga inne środki myjące oczyszczają krew . Ciecz chlorofil jest zazwyczaj sprzedawane w 16 uncji butelek . Też jest to dostępne w większości sklepów ze zdrową żywnością w postaci kapsułek.
5

picie 1 filiżanki herbaty nasion arbuza między lunch i kolację . Herbata nasiona arbuza jestłagodny, ale skuteczny środek moczopędny , który promuje normalnego i aktywnego pęcherza i nerek . To pomoże ci strawić lunch i przepłukać system przed zjeść kolację .
6

picie 8 uncji soku z marchwi z kolacji . Wśród wielu korzyści wynikających z soku z marchwi jest jego zdolność do adiutanta w regularnych wzorów moczowych . Jeśli jesteś uczulony na sok z marchwi , zastąpić go z soku żurawinowego .
7

picie jednej filiżanki pęcherz /nerki oczyszczanie herbaty przed snem jako część programu oczyszczania 3 dni. Istnieje wiele marek oczyszczenia herbat na rynku . Nerek Herbata Oczyszczająca to potężne herbaty , które są sprzedawane w większości sklepów ze zdrową żywnością . Oczyszczanie herbata jest bogata w jagody jałowca , jedwabiu kukurydzy , liści mięty pieprzowej i liści mniszka lekarskiego , które pomogą pęcherza i nerek odświeżenia systemu i pomaga trawić jedzenie , jak śpisz .
Fizycznej i ciała obchodzi
8

Weź energiczny spacer każdego dnia jako część 3 dni oczyścić . Chodzenie pomoże uzyskać nerki pracują . Podczas spaceru , utrzymać się nawilżona z wodą źródlaną . Daj się pocić , ale nie pozbawić się płynu .
9

Usiądź w saunie przez 30 minut , co najmniej raz w czasie oczyścić . Sauny są cudowne sposoby uwolnienia toksyn i zbędnych płynów przez pocenie się . Jeśli nie masz dostępu do sauny ,gorąca kąpiel Sitz następnie zimny prysznic pomoże.
10

Stretch zanim zaczniesz swój dzień i zanim pojawi się każdego ranka . Właściwa rozciąganie pomoże Ci w ruchu w godzinach porannych i zrelaksować przed pójściem do łóżka . Przed snem , rozciągnąć przed wypiciem oczyszczającą herbatę . Rano , rozciągnąć przed śniadaniem. Imperium