Co homeopatyczny działa na uderzenia gorąca ,

W okresie menopauzy , kobiety często doświadczają uderzeń gorąca . Możesz czuć się tak, jakbytemperatura w pomieszczeniu stał upalny . Wzrost temperatury jest zazwyczaj towarzyszy pocenie się , stąd termin "nocne poty " za gorąca , które występują w nocy . Zazwyczaj , tak szybko, jak te błyski pochodzą , ich nie ma . Chociażdokładna przyczyna nie jest znana , dostępne zwiększyć poziom komfortu jest kilka opcji leczenia . Opcje ziołowe

Kilka leki ziołowe mogą pomóc zmniejszyć uderzenia gorąca . Dodać Sarsaparilla herbatę przez namoczeniu Sarsaparilla we wrzącej wodzie przez kilka minut . I trwa od 3 do 5 kropli ekstraktu z czarnej cohosh dziennie z posiłkami . Lub wziąć 15 do 30 kropli ekstraktu Motherwortdziennie przez około trzy miesiące . Korzeń lukrecji

mogą być przydatne do walki z gorąca , gdyż uważa się, że w celu zmniejszenia estrogen , którego lekarze podejrzewają pogarsza gorąca . Wziąć maksymalnie 100 g korzenia lukrecji; nie bierz go na więcej niż sześć tygodni w czasie , ponieważ może podnieść ciśnienie krwi . Dong quai jest stosowany do leczenia uderzeń gorąca , co stabilizuje naczynia krwionośne. Lachesis jest właściwe, jeśli gorąca są bardziej widoczne w nocy . Belladonna mogą być wykorzystane do uderzenia gorąca , które są odczuwalne bardziej na twarzy niż gdzie indziej . Sepia i Valeriana są czasami stosowane w leczeniu swoich gorąca .
Lifestyle Zmienia

W połączeniu z preparatów ziołowych , wprowadzenie pewnych zmian do swojego stylu życia pomoże złagodzić uderzenia gorąca . Wykonywać więcej , aby zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca . Rozważając może również pomóc , ponieważ uważa się, że zmniejszenie może zmniejszyć niepokój gorąca . Nosić lżejsze , airier ubrania z bawełny . Witaminy E polecane są również do codziennego użytku .

Śledzenie Twojej gorąca może pomóc zrozumieć, co może być ich wyzwalania . Trzymaj się z dala od zbyt tłustych , pikantnych potraw, kofeiny i napojów alkoholowych . Wszystkie one są uważane wywołać gorąca u niektórych kobiet . Inne pokarmy należy unikać przetworzonej żywności , rafinowanego cukru i kwaśne pokarmy . Imperium