Wanna Soak Detox

Moczenie w wannie pełnej wody może być relaksujące, ale może również detox ciała . Jest on podobny do sauny , jeśli zrobisz to dobrze , bo to wyciągnąć nadmiar wody i toksyn z organizmu . Kluczem do udanej wanną detox jest to zrobić z odpowiednich proporcjach składników . Ten detox nie jest bezpieczne dla kobiet w ciąży i dzieci . Woda

Napełnij wannę wodą tak gorące, jak można go znieść . Napełnij wannę tak wysokie, jak chcesz , ale upewnij się, że woda jest wystarczająco ciepła , aby się pocisz .
Epsom & Dead Sea Sole

Zwykle stosowane są sole Epsom moczyć poszkodowanym części ciała w celu łagodzenia bólu i obrzęk , ale w tym detox są one wykorzystywane do ciągnięcia toksyn z organizmu przez pory . Morze Martwe sole są dodawane , ponieważ mają inną zawartość minerałów niż soli Epsom . Dodać szklankę i pół każdy dla każdego z 5 litrów wody w wannie , i niech rozpuścić . Imperium Olejki eteryczne

W zależności od tego, co chce osiągnąć z tym detox , należy dodać olejki eteryczne do wody , na rzecz aromaterapii . Oleje drzewo rumianku , wanilii , eukaliptusa , mięty , lawendy i herbata mogą być relaks . Tylkokilka kropli oleju jest konieczne , aby stworzyć wspaniały efekt .
WykończenioweDetox

Pozostań w wannie , aż woda stygnie , lub do czasu można 't stoją już ciepło . Ten detox jest odmładzające jeśli prawidłowo . Po wyjściu z wanny , przy użyciu szczotki ciała , zaczynają się nogi i pracować aż do szyi , aby usunąć wszelkie pozostałości soli na organizm . Imperium