Techniki stóp Refleksologia

Stopa refleksologia jestrodzaj bezpłatne medycyny , gdzie stosowanie nacisku na określone punkty na stopie w celu poprawy funkcjonowania systemu ciała i poprawy ogólnego stanu zdrowia. Lewa stopa mówi się, że są zgodne z lewej strony nadwozia iprawej stopy odpowiada prawej stronie. Każdy organ ma szczególnego miejsca na obrzeżu , które mogą być manipulowane na ich korzyści zdrowotnych. Technika palec Walking

Użyj palca spaceru techniki refleksologii , lokalizując punkt na stopie , który odpowiada organ , który ma leczyć . Następnie naciskać palcem na tym punkcie podczas zginania i prostowania palca . Przesuń palcem lekko z każdego ruchu , więc stopniowo obejmować wyznaczony punkt . Dodać bardzo drobne ruchy takcały punkt jest nacisk wywierany na nią .
Thumb Walking Technika

najbardziej popularna technika w refleksologii stóp jest kciuk walking . To jest również znany jako gąsienica chodzenia boruch kciukiem przypomina ruch gąsienicy . Najpierw zlokalizować miejsce na stopy do obróbki. Umieść kciuk na niego i naciskać . Przesuń kciuk jak gąsienica , jak wyprostować i zgiąć kciuk przyłożeniem ciśnienia przez cały czas . Przesuń kciuk na całej powierzchni punktu przy jednoczesnym bardzo małe ruchy . Imperium Toe Obrót

Praca wszystkich punktach na palcach za pomocą rotacji toe technika . Palcami i kciukiem , aby uchwycić każdy pojedynczy palec na jednej nodze przez jednego . Trzymając na palec delikatnie i powoli obracać go w pełnych okręgów trzy razy w każdym kierunku .
Foto Przesuń i Prasa

miejsce obie ręce na pięcie stóp . Przesuń Kciukami wzdłuż dolnej części stopy od środka na zewnątrz, działa się od spodu stóp na palcach. Ta technika działa duży obszar dna stopy i pomaga rozładować napięcie .
Podłączanie

Praca na małym punkcie reflex za pomocą techniki haka . Aby to zrobić , trzymać stopy z jednej strony . Jeśli jesteś praworęczny , należy lewą ręką trzymać nogę i prawą rękę , aby wykonać haczyk . Umieść kciuk na reflex punktu , naciśnij w ostro i szybko wycofać się za pomocą ruchu hakową . Jest to przydatne do naciskania na maleńkich punktów i do pracy przez grubą skórę . Imperium