Jak złagodzić ból Poprzez Refleksologia
komputer z dostępem do Internetu Foto Walce, kule , sond lub domowych pomocy refleksologii , jak w tenisa lub squasha Piłki
wykresie Refleksologia Mapowanie ręce i nogi do reszty ciała
Pokaż więcej instrukcji
1
Odwiedź refleksologii Association of America stronie internetowej ( patrz Zasoby poniżej ) , aby uzyskać więcej informacji na temat korzystania z refleksologii . Witryna ta zawiera wiele informacji , jak również linki do innych zasobów . Można znaleźć specjalistę, refleksologii przez państwo lub przeczytać artykuły online na więcej informacji.
2
Określ, gdzie na ciele występują bóle . Staraj się być jak najbardziej konkretny podczas identyfikacji ośrodków bólowych . Należy wziąć pod uwagę , jeśli występują bóle w wielu dziedzinach .
3
Zadzwoń do lokalnego lekarza refleksologii i zapytać, czy zabieg refleksologii jest dla objawów bólu .
4
Wyciągnij wykres refleksologii i określić stopę i /lub stref refleksyjnych dłoni , które są związane ze swoimi ośrodkami bólu . Wykresy refleksologii są dostępne w Internecie . Sprawdź łącza dostarczane przez refleksologii Association of America stronie internetowej krótki szczegóły.
5
poprosić o pomoc znajomego lub profesjonalisty refleksologii do administrowania technikę masażu refleksologii . Jeśli planujesz na podaniu leczenia samodzielnie , narzędzia zakupu z handlu . Refleksologia wykorzystuje przedmioty, takie jak rolki , piłki i sond do skutecznego wykonywania techniki masażu. Dla opcji bardzo tani , wykorzystywać elementy z domu . Użyj końcówki gumki ołówka lub piłki do squasha w miejsce sondy lub refleksologii piłki.
6
Zastosuj masaż refleksologii w całym obszarze przedstawionym na wykresie refleksologii .
7
Stop leczenie , jeśli ból rośnie lub pogarsza . Jeśliból jest naprawdę nie do zniesienia , szukać pomocy licencjonowanego lekarza specjalisty . Imperium
