Jak często ktoś powinien sikać?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ jest to kwestia indywidualna. Niektóre osoby mogą potrzebować częstszego oddawania moczu niż inne, na co może mieć wpływ wiele czynników, takich jak spożycie płynów, dieta i poziom aktywności. Ogólnie rzecz biorąc, większość ludzi powinna dążyć do sikania co 2-4 godziny. Jeśli zauważysz, że oddajesz mocz częściej lub rzadziej, warto omówić to z lekarzem, aby upewnić się, że nie ma żadnych chorób współistniejących.