Dlaczego swędzenie wydaje się bardziej nasilone w nocy?

Na zwiększone odczuwanie swędzenia w nocy wpływa kilka czynników:

Temperatura ciała: Gdy podczas snu spada temperatura ciała, zmniejsza się krążenie krwi, przez co skóra staje się bardziej sucha i wrażliwa. Może to nasilić uczucie swędzenia.

Relaks: Kiedy jesteś zrelaksowany i próbujesz zasnąć, z większym prawdopodobieństwem zwracasz uwagę i koncentrujesz się na doznaniach takich jak swędzenie. W ciągu dnia rozrywki i zajęcia odwracają naszą uwagę, dzięki czemu swędzenie jest mniej zauważalne.

Zmiany hormonalne: Podczas snu organizm wydziela pewne hormony, takie jak kortyzol, o których wiadomo, że biorą udział w regulacji wrażliwości skóry i reakcji na swędzenie. Wahania poziomu hormonów w nocy mogą nasilać odczuwanie swędzenia.

Rytm dobowy: Niektóre badania sugerują, że naturalny rytm dobowy organizmu wpływa na odczuwanie swędzenia. Intensywność i wrażliwość swędzenia mogą się różnić w różnych porach dnia, a szczyt występuje w nocy.

Ograniczone uczucie: Ogólna wrażliwość organizmu zmniejsza się podczas snu, przez co inne zmysły, takie jak dotyk i nacisk, stają się mniej wyraźne. W rezultacie uczucie swędzenia może stać się bardziej widoczne i zauważalne.

Materiały pościelowe: Niektóre materiały pościelowe mogą podrażniać wrażliwą skórę i nasilać swędzenie. Na przykład wełna lub szorstkie tkaniny mogą podrażniać skórę.

Warunki podstawowe: Należy pamiętać, że jeśli swędzenie jest uporczywe, ciężkie lub towarzyszą mu inne objawy, może to być oznaką choroby podstawowej. W takich przypadkach należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w celu oceny i odpowiedniego leczenia przyczyny podstawowej.