Jak zapobiec Kostniakomięsak

Kostniakomięsak jestrodzaj raka kości , który zazwyczaj rozwija się u młodych dorosłych . W rzadkich tego typu zachorowania na raka można również u dorosłych , oraz objawy mogą obejmować bóle kości , złamania kości , obrzęk i czułość . Ponieważ osteosarcoma jestagresywna choroba, wczesne wykrywanie i leczenie jest niezbędne. Niestety , nie ma sposobu, aby zapobiec kostniakomięsaków . Jednakchoroba może i przerzuty do innych obszarów , w których zmiany w stylu życia mogą obniżać ryzyko osoby . Instrukcja
1

Poznaj swoje ryzyko . O historię rodziny osteosarcoma lub innych typów raka - czy doświadczają nastoletnich zryw wzrostu - zwiększa ryzyko zachorowania na ten typ nowotworu . Osoby z wyższym ryzykiem powinny monitorować i badać nietypowe objawy przewlekłego bólu kości .
2

Pobierz regularne pokazy raka . Coroczne pokazy może wykryć wczesne przypadki mięsaka kości i poprawić szanse przeżycia .
3

poprawić swoją dietę . Zmniejszyć spożycie tłustych i czerwonego mięsa , aby obniżyć ryzyko rozwoju różnych rodzajów raka . Jedz dużo świeżych owoców i warzyw . Utrzymać zdrową wagę .
4

prowadzić aktywny tryb życia . Bycie aktywnym i wykonywania co najmniej 90 minut na tydzień poprawia ogólny stan zdrowia i zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów , które mogą mieć wpływ na przerzuty i kości .
5

picie zielonej herbaty . Jedna filiżanka zielonej herbaty zawiera między 50 a 150 mg przeciwutleniaczy , które mogą poprawić swój system immunologiczny i obniżyć ryzyko raka .
6

ograniczyć ekspozycję na promieniowanie . Radioterapia w leczeniu innych rodzajów nowotworów może zwiększyć swoje szanse na rozwój kostniakomięsaków . Ograniczyć ekspozycję na promieniowanie lub zmniejszyć dawkę , aby zmniejszyć ryzyko . Imperium