Korzyści Ćwiczenia dla chorych na raka

diagnoza rak może zmienić Twoje życie , ale to nie znaczy , że musisz porzucić swoje ulubione aktywności fizycznej . W rzeczywistości , zgodnie z American Cancer Society , ćwiczenia mogą pomóc pacjentom w walce z rakiem dolegliwości związane z resztą długoterminowe łóżku , zmniejszyć stres i łagodzi zmęczenie . Znaczenie

zwiększone zainteresowanie środowiska medycznego w pozytywnych efektów ćwiczeń na chorych na raka jest częścią większego trendu w medycynie , która ceni jakość życia pacjentów jak ich długości życia .

Rodzaje

Porozmawiaj z lekarzem o opracowanie schematu ćwiczeń , który uwzględnia kondycji przed diagnozą , poziom energii w następstwie rozpoznania i charakteru konkretnej choroby i leczenie . Rodzaje ćwiczeń może się wahać od rozciągania w łóżku do spacerów na zewnątrz , trening siłowy lub pływanie.

Korzyści

Oprócz korzyści z ćwiczeń dla chorych na raka przedstawione przez American Cancer Society ( w zakresie zwalczania dolegliwości powodowanych przez długotrwałe leżenie w łóżku , zmniejszając stres i łagodzi uczucie zmęczenia ) , badania w dalszym ciągu poszukiwał innych. Na przykład , ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć objawy chorób , ograniczyć skutki uboczne leczenia raka , takich jak chemioterapia , a nawet przedłużyć życie .
Ostrzeżenie

Oprócz konsultacji z lekarzem , chorzy na raka powinni słuchać swojego ciała i nie przemęczać się . Poziom aktywności następujące diagnozy raka nie powinny przekraczać tych utrzymywane przed diagnozą .
Znane Krawaty

Kolarstwo superstar Lance Armstrong utrzymywał rygorystyczny reżim ćwiczeń w całej swojej walce z rakiem jąder i jest żywym dowodem na to , że niektórzy pacjenci z rakiem mogą utrzymać i korzyści z ćwiczeń podczas leczenia .
Badania

Istnieje wiele czasopism , które wykorzystują najnowsze odkrycia na temat roli i korzyści z ćwiczeń w życiu chorych na raka : . Rak , recenzji Leczenie raka , Rak Integracyjne Terapii Urzędowy nauki i medycyny w sporcie , gazet wspierających Onkologii i Psychoonkologia Imperium