Jak zapobiec raka jamy ustnej
ochrony przeciwsłonecznej Obrazów lustro Handheld
Latarka
Pokaż więcej instrukcji
1
Sprawdzić oznaki i objawy raka jamy ustnej regularnie . Najczęstszymi objawami są guzki, zgrubienia, owrzodzenia lub zgrubienia w lub w pobliżu ujścia , plastry aksamitne w ustach , niewyjaśnione krwawienia z jamy ustnej , drętwienie lub ból twarzy , ust, lub szyi i chrypka lub inne zmiany głosu. Trwałe owrzodzenia , kłopoty żucia lub przełykaniu , ból ucha , utrata masy ciała iuczucie , że coś tkwi w gardle są inne znaki ostrzegawcze .
2
zwrócić szczególną uwagę na rozwój każdy biały lub czerwony zmiany chorobowe w jamie ustnej . Zmiany te mogą wskazywać przedrakowe zmiany w komórkach ustach według American Dental Association . Pytaj usunięcie tych komórek dysplastycznych raka jamy ustnej może zapobiec od rozwijać .
3
Rzuć palenie i od razu przy użyciu tytoniu do żucia . Według American Cancer Society , palacze są sześć razy bardziej narażone na rozwój raka jamy ustnej niż osoby niepalące są i użytkownicy tytoniu bezdymnego są również narażeni na zwiększone ryzyko .
4
Zmniejszyć spożycie alkoholu . Jak palenie tytoniu , nadmierne picie jest bezpośrednio związany z rozwojem raka jamy ustnej i pijących są prawie sześć razy bardziej narażone na rozwój raka jamy ustnej i gardła , jak niepijących .
5
unikać przewlekłej ekspozycji na słońce . Nadmierna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe słoneczne , zwłaszcza w dzieciństwie , zwiększa ryzyko raka jamy ustnej. Stosowania filtrów do ust przed wyjściem z domu może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej .
6
Zapytaj swojego lekarza o badania na zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego z lub HPV . Według National Cancer Institute , niektóre badania wykazały podwyższone ryzyko raka jamy ustnej u tych, którzy pozytywny test na HPV .
7
Wykonać ustnej egzaminu siebie przynajmniej raz w miesiącu . Użyj lusterka i latarki zbadać swoje wargi , dziąsła , policzki , język, jak i podniebienia . Sprawdź także gardło i pod językiem na objawy przebarwienia , owrzodzenia lub pogrubionych plastrów tkanki. Czuć się węzły chłonne na obrzęk i natychmiast zgłaszać wszelkie podejrzane wyniki z lekarzem .
8
Pobierz regularne projekcje dla raka jamy ustnej podczas rutynowych badań kontrolnych badań lekarskich lub stomatologicznych . Twój dentysta lub lekarz może być w stanie wykryć wczesne zmiany i objawy raka jamy ustnej , co pozwala rozpocząć leczenie , zanimnowotwór rozwija i rozprzestrzenia się w pełni do okolic. American Cancer Society zaleca, by wszyscy w wieku powyżej 20 lat są kontroli na raka jamy ustnej , co najmniej raz na trzy lata . Imperium