Co to jest płytka nazębna w jamie ustnej?

Płytka nazębna to lepki, bezbarwny film, który codziennie tworzy się na zębach. Składa się z bakterii, cząstek jedzenia i śliny. Płytka nazębna może powodować próchnicę zębów i choroby dziąseł, jeśli nie jest regularnie usuwana.

Płytka nazębna tworzy się, gdy bakterie w jamie ustnej żywią się cukrami zawartymi w jedzeniu i napojach. Bakterie te wytwarzają kwasy, które atakują zęby i dziąsła. Płytka nazębna może również stwardnieć i przekształcić się w kamień nazębny, który jest poważniejszą formą płytki nazębnej, którą może usunąć wyłącznie dentysta.

Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec tworzeniu się płytki nazębnej, w tym:

* Myj zęby dwa razy dziennie szczoteczką o miękkim włosiu i pastą z fluorem.

* Nitkować zęby raz dziennie.

* Unikaj słodkich potraw i napojów.

* Pij dużo wody.

* Regularnie odwiedzaj swojego dentystę w celu kontroli i czyszczenia.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące płytki nazębnej, porozmawiaj ze swoim dentystą.