Leczenie raka jajnika Dieta

Korekty Suplementy mogą pomóc podporą systemu obrony organizmu przed wszelkiego rodzaju choroby , a nawet choroby , takie jak rak jajnika . Oprócz opierając się na konwencjonalnych metod leczenia , takich jak promieniowanie , chemioterapii i chirurgii , stara się manipulować każdą zmienną, pod kontrolą , aby przechylić kursy w przysługę całej swojej walce z rakiem jajnika . Rak jajnika Dieta

Spożywać dietę, która jest bogata w warzywa i owoce w umiarkowanych ilości całych ziaren , przy jednoczesnej minimalizacji zużycia kalorii pochodzących z tłuszczu , alkoholu, przetworzonej żywności i cukrów jak najlepiej zwiększyć szanse na przeżycie jajników raka . Ta rada pochodzi uprzejmości zarówno American Cancer Society i Johns Hopkins Cancer Center . Kalorii tłuszczu powinno się głównie z naturalnych źródeł nienasyconych , takich jak ryby , lnu , palmowy , arachidowy , olej kokosowy , z oliwek , sezamowy , z orzechów i nasion olejów roślinnych, jak również inne zawierające tłuszcz naturalnych produktów spożywczych , takich jak orzechy kokosowe i awokado. Ogólnie rzecz biorąc , nie należy spożywać więcej niż 30 procent dziennych kalorii pochodzących z tłuszczu . Pozostała część diety powinny składać się głównie z owoców i warzyw ( z niektórych przedmiotów pełnoziarnistych również) i różnorodnych źródeł białka o niskiej zawartości tłuszczu , takie jak owoce morza , kurczaka, indyka lub niskiej zawartości tłuszczu wołowego . Dodatkowo , próba utrzymania prawidłowej masy ciała w całej walce z rakiem jajnika , jak pozwalając waga podejść zbyt wysoka lub zbyt niska zmniejsza swoje szanse na przeżycie całkowite chorobę .
Planowanie posiłków

Spożywać nic ale zrównoważonych posiłków w ciągu dnia , aby zgadywać zarządzać swoją dietę . Dążyć do spożywania 05:56 posiłki dziennie , rozłożonych równomiernie na trzy do czterech godzin . W każdym posiłkiem , zajmują co najmniej jedno źródło białka, jeden owoc , jedno warzywo , pół porcji całych ziaren , a jedno źródło tłuszczu zdrowia. Dobrym przykładem będzieposiłek składający się z grillowanego łososia ( białka) na małym łóżku z dzikim ryżem ( całe ziarna ) , podawane z sałatką z pomidorów i szpinaku ( owoce i warzywa ) z opatrunku oliwy z oliwek ( tłuszczu zdrowe ) . Dokonywanie każdym posiłku ćwiczenia w zrównoważonym żywieniu złagodzi stres zastanawiać, czy Twoje codzienne potrzeby są spełnione , tak jak w przypadku bardziej przypadkowy podejścia .
Imperium