Strona główna Środki zaradcze na Podwyższone PSA

prostata produkuje enzym o nazwie białko specyficzne dla prostaty antygenu lub PSA . Wzrost PSA może sugerować raka prostaty , choć może to również oznaczać zmniejszony dopływ krwi do gruczołu krokowego i zatrzymania moczu . PSA jest odprowadzana z korpusu poprzez nasienia , ale może być również w krwi. Wyższe poziomy występują we krwi , gdy poziom PSA są wysokie. To jest normalne , aby znaleźć podwyższony poziom PSA u mężczyzn powyżej 50 lat . Objawy podwyższonego PSA

Mocz pilnym z uczuciem nie jest w stanie opróżnić pęcherz i ograniczone lub słaby przepływ moczu objawy są z podwyższonym PSA znaleziono .
Znaczący

Mężczyźni z wysokim poziomem PSA może obniżyć te poziomy naturalnie bez leków .

Lifestyle Changes Katowice Katowice

Mężczyźni , którzy znaleźli sukces z obniżeniem ich PSA naturalnie zawarte owoce i warzywa oraz produkty pełnoziarniste do ich diety . Wykorzystują one również minimalne ilości kofeiny i alkoholu. Obniżenie PSA polega ograniczenie cukrów i tłuszczów nasyconych w diecie oraz wyeliminowanie mięsa w ogóle. Jeśli nie są w stanie całkowicie zrezygnować z mięsa , a następnie wybierz szczuplejsze kawałki mięsa . Sezon jedzenie z ziołami zamiast soli .
Zioła

Obniżenie pomocy cholesterolu w zmniejszenie poziomu PSA . Lukrecja jest znana , aby pomóc w obniżaniu poziomu cholesterolu , ale powinny być podjęte w małych ilościach , aby uniknąć potencjalnych skutków ubocznych związanych ze spożywania dużych ilości lukrecji .

Saw Palmetto powinny zostać uwzględnione jako suplement diety , aby pomóc w zmniejszeniu obrzęku prostaty . Saw Palmetto jest skuteczne w zmniejszaniu problemy z częstym oddawaniem moczu , stan znalezionego u mężczyzn z podwyższonym PSA .

Weź garść orzechów , które zawierają selen . Znalezione w różnych nakrętek Selen można zmniejszyć poziom PSA. Najwyższy poziom selenu znajduje się w orzechach brazylijskich , ale powinny być spożywane w małych ilościach , ponieważ potencjalnych skutków ubocznych .
Fizycznej

Wysiłek fizyczny jest również pomocne w celu zmniejszenia cholesterolu . Ćwiczenie pomaga kontrolować przyrost masy ciała , co jest związane z wyższym poziomem cholesterolu. Niższy poziom cholesterolu oznacza niższy poziom PSA . Wspomniane wcześniej zmiany w diecie pomaga w kontroli wagi , ale dodając ruch fizyczny pomoże bardziej . Dodać 30 - 45 minut spacerem , co najmniej trzy razy w tygodniu do swojej rutyny , aby pomóc w kontroli wagi . Rejestracja na zajęcia jogi , które pomogą schudnąć i jego zastępcę w dni nie idą. Imperium