Kegel Ćwiczenia dla chorych na raka gruczołu krokowego
W 1940 roku , dr Arnold Kegel sformułowane i eksperymentował z programem ćwiczeń , które pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy . Chociaż ćwiczenia Kegla są najczęściej używane przez kobiety do pomocy w przygotowaniu odpowiednich mięśni do porodu , ludzie zaczęli korzystać z ćwiczeń Kegla , aby pomóc w walce z rakiem prostaty . Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn pomoże organizmowi odzyskać kontrolę moczu . Same ćwiczenia obejmują zaciskając i zaostrzenie mięśni miednicy , a jak nadal wykonywać ćwiczenia przez dłuższy okres czasu , czy zewnętrzny zwieracz będzie tonu i wzmocnienia .
Kiedy zacząć
Wiele razy ,lekarz zaleca, aby rozpocząć ćwiczenia mięśni dna miednicy przed radykalnej prostatektomii . Stercza jest, gdy wszystkie lub część gruczołu krokowego usunięte ze względu na wystąpienie nieprawidłowości , takich jak nowotwór. Prostaty musi być usunięty, ponieważguza ogranicza normalnego przepływu moczu. Po zabiegu zaleca się również , aby kontynuować wykonywanie ćwiczeń Kegla w celu wzmocnienia odpowiednich mięśni . Imperium jak często Ćwiczenie
Zalecane ćwiczenia zwykle różnią się w instrukcji wśród lekarzy , alenajważniejsze, aby zrozumieć z ćwiczeń Kegla jest to, że należy regularnie wykonywać je w celu umożliwienia im rzeczywiście pomóc problemu raka prostaty . Dodatkową korzyścią z wykonywania ćwiczeń Kegla jest w dziale seksualne - funkcji. Robi Kegel ćwiczenia regularnie pomoże Ci mieć silniejszą erekcję i pozbyć się problemu przedwczesnego wytrysku . Imperium