Alternatywne leki do zakażenia zatok
pomocą gorącej pary do otwarcia zatoki i pomóc w drenażu. Wziąć gorący prysznic; wystarczająco ciepło , gdzie lustra w łazience mgłą . Gotować ciepłej wody i umieścić na stole; umieścić twarz na pot i ułóż z ręcznikiem . Parowa pomoże dyskomfort i otwartych korytarzy. Zatok pary przez 15 minut do trzech razy dziennie, zaleca MotherNature.com , na stronie internetowej poświęconej naturalnych środków .
Kompresy
Ciepłe okłady mogą być stosowane do twarzy do zwolnienia zatokowego; używać myjki wypłukane w gorącej wodzie i stosuje się do twarzy , a także obszarów zatokowego. Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego na dodatkowe ulgi. Imperium nosa oczyszczający
wiele elementów może być używany do przepłukać i oczyścić jam nosowych . Metody płukanie usunięcia nagromadzonych śluz . Większość metod użyć letniej wody zmieszanej z odrobiną soli kuchennej; roztwór mieszano również w celu zapewnieniacałkowitego rozpuszczenia soli w wodzie. Neti pot lub żarówka strzykawki zarówno wstawić wodę do kanału nosowego . Użyj szklankę wypełnioną do słonej wody i płukania nosa do szybkiej natychmiastowej ulgi. Proces ten nie powinien być bolesne , ale może trochę praktyki .
Npm
Elevate głowę podczas snu . Wykorzystywać dodatkowe poduszki do wsparcia; Kanały nosa naturalnie spuścić w nocy zamiast podłączania się zatoki ubytków. Umieszczać bloki drewna pod zagłówkiem dodatkowej elewacji .
Suplementy
Dodaj dodatków do codziennego spożycia . Zużywają dodatkową witaminę C i cynk dla dodatkowej ulgi. Oba suplementy mogą kurczyć obrzęk tkanki zatok; wziąć 3000 mg witaminy C i 30 mg cynku , według MotherNature.com . Imperium