Środki zaradcze na zmęczenie spowodowane przez Mold
Hormodendrum , Aspergillus fumigatus , Phoma i Penicillium notatum są rodzaje pleśni , które mogą mieć wpływ na zdrowie , zwłaszcza jeśli jesteś na astmę i alergię na pleśnie . Ekspozycja na pleśń może powodować szereg objawów , w tym świąd , wysypka , katar, podrażnienie oczu , kaszel , przekrwienie , objawy grypopodobne , powikłania układu oddechowego , zawroty głowy , biegunka , bóle głowy, nudności, wymioty, warunków wątroby i zmęczenie. Jeśli prawidłowo obsługiwane i ekspozycja na pleśń przestał , objawy grypopodobne i zmęczenie ustąpi . Wzrost
Pleśń wzrostu występuje w miejscach , w których istniejeduża wilgotność i dużo ciepła . Formy są najbardziej rozpowszechnione w lecie, ale mogą powodować problemy zdrowotne o każdej porze roku . Pleśń może rosnąć wewnątrz domu , piwnicy , garażu lub piwnicy , stodoły , łazienkach i innych obszarach . Pleśni jest najczęstszą gdzie występują wycieki wody; jeśli w ostatnim czasie miał zalania lub przecieków , pleśni może stać się problemem szybko . Alergie pleśni wystąpić, gdy forma produkuje i uwalnia mykotoksyn w powietrzu . Mikotoksyny sąobrony przed bakteriami i pleśnią. Kiedy jesteś narażony na mikotoksyn i ich oddychać , może powodować bóle głowy, reakcje alergiczne , nudności i zmęczenie , a także problemy z oddychaniem .
Testy
odwiedź regularny lekarz lub alergologa w celu ustalenia , czy jesteś uczulony na pleśnie . Przeprowadzić badania krwi w celu poszukiwania przeciwciał pleśni we krwi. Pozytywny wynik testu okaże się , że zostały wystawione na działanie pleśni, ale nie powiem, gdzieforma jest położony lub gdy zetknął się z formy , który jest przyczyną problemów . Alergolog może wykonać testy skórne na ciebie, aby sprawdzić, czy rzeczywiście jesteś uczulony na konkretnych rodzajów pleśni . Test radioalergosorpcji krwi może być konieczne, aby pokazać co przeciwciała we krwi są związane z określonymi alergenów; wyniki badań wziąć 14 dni otrzymywać
Identyfikacja pleśni w domu przez prostą obserwację .; czasem forma jest widoczna w pomieszczeniach wilgotnych i może pojawić się jako zielonkawo-czarnego materiału na ścianach i /lub podłodze . Inne czasy , forma może być niewidoczny , ale może być w stanie go wyczuć . Otrzymuj zestaw testowy do stosowania w domu, aby określić, czy forma jest obecny. Jeśli forma jest widoczny , można go oczyścić , jeśliteren jest dość mały. Większe ilości pleśni i ukrytej formy mogą wymagać, aby zatrudnić zawodowego do jego wykrywania i usuwania . Imperium Zarządzanie wilgotności
zmniejszyć objawy pleśni , eliminując w wiele form , jak to możliwe , i kontrolować poziom wilgotności w domu. Zainwestować w cyfrowy miernik wilgotności do monitorowania poziomu wilgotności . Zamontować manometr do ściany i śledzić poziom wilgotności odpowiednio . Utrzymać wskaźnik miernika na nie większej niż 50 procent wilgotności; wyższe poziomy wilgotności pozwalają forma rośnie i się rozwijać . Użyć osuszaczy kontrolować wilgotność w domu lub klimatyzator , aby utrzymać poziom wilgotności poniżej 50 proc . Spray filtr powietrza z klimatyzatora z sprayu przeciw pleśni zabić każdego żyjącego pleśni w powietrzu . Umieścić osuszacza w każdym pokoju , w którym woda jest najbardziej rozpowszechnione : Możesz umieścić osuszacza w łazience i piwnicy , aby utrzymać pod kontrolą poziom wilgotności
Wycieki Naprawa
. nieszczelne rury , krany , że kapać , dziurawy dach przecieka piwnicy i są podatne na pleśń , które mogą później powodować objawy takie jak zmęczenie . Jeśli nie można naprawić te problemy , wynajem hydraulik, dekarz lub wykonawcę do ich naprawy dla Ciebie . Utrzymanie gromadzeniu wody do minimum zmniejszy swoje problemy z pleśni .
Chemiczna
Mold , raz w powietrzu , może wylądować w dowolnym miejscu w domu . Podczas czyszczenia blatów , blaty , lodówki , urządzenia i inne przedmioty gospodarstwa domowego , wymieszać jedną część wybielacza z jednej części ciepłą wodą przetrzeć obiektów w dół i zabić wszystkie zarodniki pleśni , które mogą być obecne. Nie stosować wybielaczy na przedmioty, które mogą kolorów na blaknięcie . Nosić rękawice podczas czyszczenia z wybielaczem i wodą , aby uniknąć podrażnienia skóry . Zainwestować w produkt podobny Lysol sprayu dezynfekcyjnym zabić zarazki i formy; spryskać środkiem dezynfekującym i blatów , blatów i gdziekolwiek wierzysz zarodniki pleśni może być. Jeśli jesteśastmatyk , dbać , gdy przy użyciu aerozolu i nosić maskę podczas rozpylania aerozolu , aby uniknąć podrażnienia płuc .
Antyhistaminowe
Korzystanie z formuły nie senny przeciwhistaminowy może zmniejszyć objawy alergiczne i zmęczenie związane z narażeniem formy. Histamina jestchemiczne produkowane przez układ odpornościowy , gdy są wystawione na działanie alergenów; może powodować reakcje zapalne i może mieć wpływ na chemię mózgu , które z kolei powoduje zmianę nastroju i poczucie dobrego samopoczucia . Zainwestuj w over-the -counter leków , takich jak Claritin , które mogą pomóc zarządzać kichanie, kaszel , łzawienie oczu i zmęczenie związane z reakcji alergicznej . Spożywać jedną tabletkę dziennie przez przeciwhistaminowe ulgi alergii . Imperium