Zabiegi naturopatyczną Alergia

Ludzie mogą być uczuleni na prawie wszystko, od zwierząt do pyłku na zmiany pogody . Alergia może powodować objawy zatoru i ucisku w głowie , co czujesz się okropnie . Alergie są traktowane z leków , takich jak Zyrtec lub Claritin , oraz z naturalnych metod leczenia , takich jak zioła lub hydroterapii . Oba są skuteczne w dostarczaniu ustąpienie objawów alergii . Alergia Leczenie naturalne z Neti Pot

neti puli jestforma hydroterapii . Można nabyć w lokalnej drogerii . Neti pot służy do nawadniania nosa , które mogą drenażu zatok i zmniejszyć tłok . Pochyl głowę do przodu i na bokitrochę i oddychać przez usta . Przy użyciu letniej wody i roztworu soli , wlać do jednego nozdrza i pozwól wodzie zabraknie przeciwnym nozdrza . Czy to od dwóch do trzech minut.
Ziołowe środki

ziołowe są również dostępne w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością . Świetlik i krwawnik zmniejszenia zatłoczenia . Naturalne leki przeciwhistaminowe i zioła przeciwzapalne obejmują Dong Quai , gingk i pokrzywy . Koniczyna czerwona buduje system odpornościowy , aby zapewnić organizmowi odporność na alergie . Ostropest może być również stosowany w celu zmniejszenia reakcji alergicznych i zapalnych , ponieważ wspiera zdrowie wątroby i funkcji . Imperium Suplementy diety

suplementów diety może być używany do dodawania niezbędnych składników odżywczych w diecie , że nie otrzymujesz od jedzenia . Ważne suplementy dla wzmocnienia układu odpornościowego są witaminy A, C i E , a także cynku . Zalecane jestzdrowe, dobrze zbilansowana dieta , która jest niskotłuszczowa i bogata w węglowodany złożone . Pokarmy bogate w kwasy omega 3 i 6 kwasy tłuszczowe powinny być również uwzględnione . Spożywać dużo warzyw , w tym zielonych warzyw liściastych i buraki , marchew, cebula , dynia , itp. czosnek , chrzan i cayenne są również korzystne .
Innych metod leczenia alergii

Akupunktura twierdzi doradca w leczeniu i łagodzeniu objawów ze względu na alergie . Inne metody leczenia alergii obejmują Okłady z olejem rycynowym , gorącą kąpiel stóp lub zimnych szmatkę stosowaną do czoła . Zatory mogą być łagodzone przez pary z gorącym prysznicem lub myjki , która odbyła się na obszarze zatoki . Parowa pomaga wyczyścić nosa i złagodzić ciężką duszności i przekrwienie głowy . Imperium