Jak żyć z alergią na orzeszki ziemne

Orzeszki ziemne są jednym z najczęstszych alergenów pokarmowych i niestety forsensitive ludzi , coraz więcej produktów ziemne są stwierdzenia ich kiedyś uważany za bezpieczny sposób intofoods . Jedynym sposobem leczenia alergii na orzeszki ziemne jest toavoid jakiejkolwiek żywności zawierających orzeszki ziemne . Rzeczy, które musisz
acidophilus Obrazów, enzymów spożywczych
Witamina C
Pokaż więcej instrukcji
1

Unikaj jedzenia orzeszki ziemne i wszelkie pokarmy zawierające orzeszki ziemne . Obejmuje to masło orzechowe , batony z orzeszków ziemnych, orzechów i mieszanki zawierające orzeszki ziemne .
2

Czytaj uważnie etykiety . Orzeszki ziemne są w wielu produktach . Słowa takie jak " hydrolizowanego białka roślinnego " lub " orzeszki ziemne " może wskazywać, produkty z orzeszków ziemnych .
3

Unikaj marcepanem, chili i sajgonki , jeśli nie wiesz na pewno, że nie zawierają one orzeszki . Masło orzechowe jest czasem używane do zagęszczania chili i do uszczelniania sajgonki .
4

Należy zachować ostrożność podczas jedzenia dania kuchni chińskiej i tajskiej . Wiele z tych potraw wyposażone są gotowane orzeszki ziemne lub w oleju arachidowym .
5

Unikaj sztucznych lub imitacje nakrętek . Zazwyczaj są one wykonane z orzeszków ziemnych .
6

Uważaj wypieki i słodycze . Często zawierają orzeszki.
7

unikać opary z gotowania z orzeszków ziemnych i uniknąć obchodzenia orzeszki , jeśli są silnie uczulonych .
8

Dodaj suplement witaminy C z bioflawonoidy do diety , od 1000 do 5000 mg dziennie w dawkach podzielonych , lub kwercetyny , 500 mg dwa razy dziennie. To pomaga organizmowi radzić sobie z alergenami , zmniejszyć stan zapalny i wsparcie układu odpornościowego .
9

Weź acidophilus . Używać zgodnie z etykietą . Pomaga w trawieniu poprzez utrzymanie zdrowej flory jelitowej .
10

Użyj kompleks wieloenzymatyczne aby poprawić trawienie. Używać zgodnie z etykietą i podjąć z posiłkami . Imperium