Jakie są zabiegi na utratę pamięci ,
utrata pamięci starzenia i chorób , takich jak choroba Alzheimera jestprzerażająca perspektywa . Odcień lub dwa zapomnienia może prowadzić do skrajnego strachu , żewiększa sprawa z utrata pamięci może być w drodze. Jeśli obawiasz się , że może być to utrata pamięci , są naturalne , alternatywne i związanych z narkotykami sposoby radzenia sobie z problemem . Przed wizytą skonsultować się z lekarzem . Zioła i witaminy
Na pierwszy znak utraty pamięci , ważne jest , aby upewnić się , że nie przesadzaj . Istnieją naturalne sposoby , aby poprawić swoją pamięć i systemy , które pomagają swoją funkcję pamięci . Gingko biloba jest reklamowany jako cud zioło , jak to ma wiele potencjalnych korzyści dla zdrowia . Jest on używany jako środek pobudzający psychicznego ze względu na jego zdolność do poprawy krążenia i zwiększenia ilości tlenu, który przechodzi do mózgu. Więcej tlenu w mózgu równa bardziej skuteczne mózgu. Błogosławiony Oset jest inny herb, który działa w ten sam sposób, poprzez poprawę utlenowania mózgu . Te grupy B , takie jak witaminy i związki cholina , inozytol i może być połączony z poprawą pamięci aktywnego i odwołanie - redukcji stresu. Wreszcie , witaminy C i E są silnymi przeciwutleniaczami i mogą pomóc powstrzymać szkody , że wolne rodniki mogą powodować do mózgu . Rozpocznij uzupełnienie żywności lub multiwitaminy zawierające te substancje odżywcze i zobacz, czy objawy utraty pamięci zmienić po trzech miesiącach . Jeśli tak, nadal biorąc je w nieskończoność .
Alternatywne zabiegi
Jeśli utrata pamięci nadal się pogarszać , może nie trzeba , aby zacząć przyjmować leki na receptę od razu. Niektóre zmiany życia i alternatywne metody leczenia mogą być w stanie ograniczyć swoją dysfunkcję . Oczywiste zdrowych wyborów posiadania osiem godzin snu na dobę , 30 minut ćwiczeń aerobowychdziennie , wycinanie alkohol i złe nawyki żywieniowe , i ciesząc 30 minut relaksudziennie może poprawić swoją pamięć w ciągu zaledwie kilku tygodni . Spróbuj aromaterapii z olejków eterycznych z rozmarynu i geranium . Geranium może pomóc ze stresem i depresją , i rozmaryn ogólnie pobudza mózg . Praktykowanie jogi codziennie można dodać więcej medytacji i koncentracji w swoim życiu . Jeden joga i ćwiczenia koncentracji można spróbować jest nie myśleć o niczym innym , jak po cichu liczyć wstecz od 50 , jak lepiej można przejść do wyższej liczyć 100 do 500 . Dodaj te praktyki w swoim życiu , w połączeniu z Twoim ziół i witamin leczenia i mogą wystąpić pozytywne zmiany pamięci .
Leki na utratę pamięci
Sugeruje się , że nawet jeśli inne taktyka nie zatrzymać utratę pamięci , mogą przyczynić się do ograniczenia skutków . Kolejnym krokiem , jeśli nie jesteś zadowolony z postępu utrata pamięci jest użycie leków na receptę. Rząd zatwierdził cztery leki są dostępne . Trzy mieć podobne właściwości hamowania rozpadu acetylocholiny ( ACh ) , ważnego związku mózgu , są donepezil ( Aricept ) galantaminy ( Razadyne ) oraz rywastygmina ( Exelon ) . Memantyna (który jest również znany jako Akatinol , Auxura i Memox ) jestczwarty lek . Blokuje receptory D- N-metylo- asparaginianu (NMDA ) , aby ograniczyć wpływ nadmiaru glutaminy na śmierć komórek mózgu . Niesteroidowe leki przeciwzapalne ( NSAID) , takie jak ibuprofen, są podłączone do zapobiegania choroby Alzheimera , ale nie zostały one pokazane w celu leczenia problemów. Tylko lekarz może podjąć najlepszą rekomendację , aby spowolnić swój szczególny utratę pamięci . Zacznij powoli z ziół, witamin i zmiany życia , aby utrzymać swój mózg tak zdrowe, jak to możliwe podczas bitwy utrata pamięci . Imperium
