Jak poprawić niskie ciśnienie krwi

Choćduża część Amerykanów walki z wysokim ciśnieniem krwi , niektórzy cierpią na odwrotny problem - niskie ciśnienie krwi . To choroba , która znana jest w medycynie jako niedociśnienie , występuje wtedy, gdy ciśnienie krwi ludzi spada poniżej 100 /70 i zaczynają czuć objawy związane z niskim ciśnieniem krwi, takie jak zawroty głowy lub omdlenia . Leczenie i leki dostępne dla pacjentów though , którzy chcą poprawić swoje niskie ciśnienie krwi . Instrukcja
1

Pij dużo płynów . Niskie ciśnienie krwi występuje, gdywe krwi w organizmie przesuwa powoli w żyłach i tętnicach . Może to być spowodowane odwodnieniem , który pogrubia krwi . Można to skorygować , upewniając się, pić dużo płynów i nie kofeinę rehydrating ciała .
2

zawierać więcej soli w diecie . Jeść więcej soli może pomóc prawidłowego niskie ciśnienie krwi , utrzymując więcej płynów w organizmie, jako sól pomaga zatrzymać wodę . Ta woda i płyn wzrost podnosi ciśnienie krwi , tak jak robi dla kogoś, kto cierpi z powodu wysokiego ciśnienia krwi i zużywa soli .
3

nosić pończochy uciskowe . Ludzie, którzy cierpią z powodu niskiego ciśnienia krwi może stać się zawroty głowy lub omdlenia , kiedy wstać . Nie wystarczy ciśnienie jest dostępna pchać w górę krwi z nóg do górnej części ciała . Aby temu zapobiec, można nosić pończochy uciskowe , które zapobiegają gromadzeniu się krwi w nogach . Można również poruszać stopami i nogami w górę iw dół kilka razy , zanim wstanie .
4

Przejrzyj swoje leki z lekarzem . Za każdym razem, masz niskie ciśnienie krwi ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na temat wszelkich rodzajów leków , które zażywasz , które mogą mieć wpływ na ciśnienie krwi . Dotyczy to leków na receptę , jak i ponad -the-counter leków .
5

Użyj leki ciśnienie krwi . Istniejewiele różnych leków, które mogą być stosowane do leczenia i poprawić niskie ciśnienie krwi. Skonsultować się z lekarzem o tym, co leki , aby spróbować . Imperium