Co zrobić, gdy we krwi jest za dużo żelaza?

Przeciążenie żelazem , zwana także hemochromatozą, to stan, który występuje, gdy organizm wchłania i przechowuje zbyt dużo żelaza z pożywienia. Jest to powszechna choroba genetyczna, która może prowadzić do uszkodzenia wątroby, chorób serca, cukrzycy i innych problemów zdrowotnych.

Jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby obniżyć poziom żelaza we krwi:

* Oddawanie krwi :Jednym z najskuteczniejszych sposobów obniżenia poziomu żelaza jest oddawanie krwi. Każda donacja usuwa około 1 litra (450 ml) krwi, która może zawierać do 250 mg żelaza.

* Upuszczanie krwi :Upuszczanie krwi to zabieg medyczny, podczas którego krew jest usuwana z organizmu poprzez igłę wprowadzoną do żyły. Można to zrobić w warunkach szpitalnych lub kliniki.

* Leki :Dostępne są leki, które mogą pomóc zmniejszyć wchłanianie żelaza i zwiększyć jego wydalanie. Leki te obejmują deferoksaminę, deferazyroks i deferypron.

* Zmiany diety :Jedzenie diety ubogiej w żelazo może pomóc w obniżeniu poziomu żelaza we krwi. Obejmuje to unikanie pokarmów bogatych w żelazo, takich jak czerwone mięso, drób, owoce morza, fasola, soczewica, szpinak i suszone owoce.

* Unikanie suplementów witaminy C :Witamina C może pomóc zwiększyć wchłanianie żelaza. Dlatego osoby cierpiące na hemochromatozę powinny unikać przyjmowania suplementów witaminy C.

Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o najlepszym sposobie obniżenia poziomu żelaza we krwi. W zależności od ciężkości stanu można zalecić jedną lub więcej z tych metod.