Co czujesz, gdy widzisz krew?

Reakcje fizyczne:

* Zwiększone tętno

* Zwiększona częstość oddechów

* Pocenie się

* Nudności

* Wymioty

* Zawroty głowy

* Zawroty głowy

* Mdlenie

Reakcje emocjonalne:

* Strach

* Niepokój

* Wstręt

* Złość

* Smutek

* Wina

* Wstyd

Reakcje poznawcze:

* Myśli o śmierci i umieraniu

* Myśli o kontuzji i bólu

* Myśli o przemocy

* Myśli o niebezpieczeństwie

* Myśli o skażeniu

Reakcje behawioralne:

* Unikanie krwi

* Zakrywanie krwi

* Oczyszczanie krwi

* Poszukiwanie pomocy lekarskiej

* Mówiąc o krwi

Na to, jak się czujesz, gdy widzisz krew, może mieć wpływ wiele czynników, w tym osobiste doświadczenia, przekonania kulturowe i stan psychiczny. Jeśli masz silną reakcję na krew, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem lub terapeutą, aby pomóc Ci zrozumieć tę reakcję i opanować ją.