Gdzie występuje Shin Bone?
Kość piszczelowa pełni wiele ważnych funkcji, w tym:
* Pomaga utrzymać ciężar ciała.
* Zapewnia przyczepienie mięśni poruszających nogą i stopą.
* Chroni naczynia krwionośne i nerwy biegnące przez podudzie.
Shin splints to jeden z najczęstszych urazów goleni. Szyna goleniowa jest spowodowana nadmiernym obciążeniem mięśni goleni i tkanki łącznej. Może się to zdarzyć podczas czynności obejmujących bieganie, skakanie lub inne ruchy o dużym wpływie.
Szyny goleniowe można leczyć za pomocą odpoczynku, lodu, ucisku i uniesienia (RYŻ). W niektórych przypadkach konieczna może być także fizjoterapia.
Złamania kości piszczelowej mogą również wystąpić, ale są mniej powszechne niż szyny goleniowe. Złamania mogą być spowodowane bezpośrednim uderzeniem w nogę lub urazem skręcającym.
Złamania kości piszczelowej zwykle leczy się za pomocą unieruchomienia, takiego jak gips lub szyna. W niektórych przypadkach może być konieczna operacja.
