Jak Relax Kiedy Biorąc MRI mózgu
Headset Obrazów CD Obrazów Earplugs
uśpienia Maska
uspokajający
Pokaż więcej instrukcji
1
Zapytaj lekarza, jeśli może przynieść i posłuchać zestawu słuchawkowego w trakcie postępowania . Wybierz relaksującej muzyki lub taśmy medytacji wysłuchać . Słuchając taśmy pozwala umysłowi skupić się na czymś innym niż na MRI.
2
Ćwicz głębokie i powolne oddychanie w maszynie MRI . Głębokie oddechy zrelaksować mięśnie i zwalniać serce , tworząc poczucie odnowy biologicznej w organizmie .
3
Poproś technika , jeśli można użyć zatyczki do uszu . Zatyczki do uszu blokują część hałas grającym przez maszynę , która może pomóc Ci się zrelaksować .
4
Zapytaj swojego lekarza o noszenie maski snu w trakcie postępowania . Maska sen trzyma oczy zamknięte , więc nie widzieć , jak zamknięty w maszynie jest wokół ciebie . Jeśli nie możesz nosić maskę snu , spróbuj mieć oczy zamknięte .
5
Zapytaj swojego lekarza o podjęcie uspokajające prawo przed zabiegiem , jeśli są bardzo zestresowani. On może dać ci jedną przed wejściem do urządzenia MRI . Imperium