Suplementów, które odmładzają komórek mózgowych
Jak wiek komórek mózgowych , mogą gorzej funkcjonować . Komórki mózgowe mogą zostać uszkodzone przez szkodliwe substancje w środowisku (np. promieniowania ) i niektórych leków (np. leków stosowanych w chemioterapii ) . Duży wybór suplementów diety może pomóc odmłodzić komórki mózgowe . Suplementy witaminowe dla mózgu odmładzająca
Według dr Maoshing Ni , Ph.D., w swojej książce " Druga sprężyna , " ludzie z wyższych poziomów witaminy B12 w ich krwi robić lepiej niż testy psychiczne mniejszym B12. Witamina B12 utrzymuje produkcję czerwonych krwinek , metabolizuje tłuszcze i białko , i pomocy w prawidłowej czynności układu nerwowego.
Zbiory ziołowych suplementów
Zioła takie jak bylicy , rozmarynu i szałwii są korzystne w odmładzające komórki mózgowe . Bylicy służy jako ziela podgrzewania , co zwiększa przepływ krwi , rozszerza naczynia włosowate i poprawia krążenie. Rozmarynu zawiera olejki eteryczne , które pobudzają aktywność mózgu i zwiększenie czujności . Sage zwiększa tlenu do mózgu i poprawia koncentrację .
Morze Suplementy roślinne
mikroalg z oceanu jest uważanypomoc mózg z potęgą ponad 100 pierwiastków śladowych . Te łatwe do strawienia suplementy zawierają algi, chorella , niebiesko - zielone algi, wodorosty i spirulina .
Suplement aminokwasowy
L-glutamina jest aminokwasem . Według dr Ni , to przenika przez barierę krew /mózg i staje się silnym paliwem mózgu znany jako kwas glutaminowy .
Zbiory Ostrzeżenia
Zawsze przed rozpoczęciem skonsultować się z lekarzem schemat suplementów diety. Zapewni to nie będziesz miał problemów z szkodliwych interakcji z innymi lekami może być przyjmujących . Łódź
witaminy, zioła i minerały są uważane za dodatki do żywności przez Food and Drug Administration ( FDA ) . Dodatkowe opłaty nie są przechowywane na tych samych kontroli jakości jak leki . Imperium