Jak rozpoznać objawy niedoboru witaminy B12

Witamina B12 jestbardzo częsty problem medyczny, który może objawiać się bardzo subtelne i często niejasnych objawów . Mimo to jest występowaniem wielu lekarzy nie potrafi rozpoznać wczesne objawy niedoboru witaminy B12 , jak również poważne konsekwencje zdrowotne związane . Niedobór witaminy B12 następuje w wyniku niewystarczające wlotowym lub niezdolność organizmu do ją wchłonąć. Osoby o dietach specjalnych , takich jak wegetarian i wegan są szczególnie podatne na niedobór witaminy B12 , jeśli nie podejmą odpowiednich suplementów . Aby zapobiec długoterminowych neurologiczne skutki niedoboru witaminy B12 jest niezbędna , aby móc rozpoznać objawy niedoboru witaminy B12 . Instrukcja
1

Uważaj na drętwienie , mrowienie lub pieczenie objawy, które szczególnie wiązać nogi i uda . Rozpoznawaniu objawów niedoboru witaminy B12 wcześnie może pomóc , aby zapobiec trwałemu uszkodzeniu układu nerwowego .
2

Monitorowanie zmian osobowości i psychiatrycznych . Objawy psychiczne związane z niedoborem witaminy B12 może być tak łagodny , jak drażliwość i niepokój lub jako ekstremalne , jak depresja, mania i psychozy .
3

skanowania skóra regularnie nietypowych zmian wskazujących na witaminę B12 niedobór w tym zakresie białym przebarwienia na kończynach lub surowców owrzodzenia w kątach ust .
4

Zwracaj uwagę na zmiany w charakterze głowy . Objawy ból głowy z niedoboru witaminy B12 może naśladować wspólnych migreny . To wspólne mieć nudności lub przemijające zaburzenia widzenia z głowy związane z niedoborem witaminy B12 .
5

Obserwować oznaki problemów z pamięcią . Stopniowe upośledzenie funkcji poznawczych , zaburzenia pamięci i zaburzenia koncentracji mogą być niepozorne , ale bardzo sugestywne z niedoboru witaminy B12 . Jest to szczególnie ważne, aby rozpoznać objawy niedoboru witaminy B12 u osób starszych , ponieważ mogą one naśladować wczesną chorobą Alzheimera .
6

Bądź czujny na subtelne objawy niedoboru witaminy B12 , takich jak zmęczenie , bezsenność , brak apetytu , a duszność . Objawy te są powszechne i niespecyficzne , ale mogą wskazywać na wczesne niedoboru witaminy B12 . Imperium