Jak zmniejszyć objawy grypy

Grypa , znana także jako grypa , jest wysoce zakaźną chorobą układu oddechowego . Według Centers for Disease Control , i każdego roku między 5 a 20 procent ludzi w Stanach Zjednoczonych uzyskać grypę . Więcej 200.000 hospitalizowanych z powodu powikłań związanych z grypą i prawie 36.000 umiera z przyczyn związanych z wirusem . Zarażenia się grypą jest nieszczęśliwy , ale jest kilka rzeczy, które można zrobić, aby pomóc objawy . Rzeczy, które musisz
cieczy
Rosół Obrazów przeciwbólowych
Pokaż więcej instrukcji
Walka grypę
1

grypy ma tendencję do odwodnić , więc upewnij się, pić dużo płynów . Eksperci Mayo Clinic powiedzieć należy pić aż mocz jest przezroczysty lubjasnożółty .
2

Upewnij się, że masz dużo odpoczynku . W ten sposób swój czas systemu odpornościowego do walki z wirusem .
3

Rosół jest dobre dla duszy i dla grypy . Poza tym pomaga nawilżają ciało , może również pomóc rozbić zatorów .
4

Weź leki przeciwbólowe , takie jak paracetamol lub ibuprofen , aby zmniejszyć gorączkę i bóle mięśni pomóc , ale używać oszczędnie , ponieważ w niektórych przypadkach są leki mają skutki uboczne, w tym ból żołądka , wrzody i krwawienia. Imperium