Sposoby na zmniejszenie retencji wody
Retencja wody jest stosowany do opisania obrzęk . Zgodnie z University of Maryland Medical Center , obrzęk występuje, gdy duże ilości płynu pozostaje w organizmie , powodując obrzęki . Przyczyny obrzęku może wynosić od ciąży do choroby tarczycy. Sposoby, aby zmniejszyć obrzęk m.in. fizyczne, leki moczopędne leki recepturowe , mniejsze spożycie soli i masaż . Wybierz Physical Medicine
Wybierz medycyny fizykalnej , aby kontrolować retencję wody . Jedną z opcji jest użycie fizycznej medycyny pończochy wsparcia , zgodnie z University of Maryland Medical Center. Skontaktować się z lekarzem na temat korzystania pończochy wsparcia . Znajdź pończochy wsparcia w aptece lub sklepie trwałego sprzętu medycznego . Innym rozwiązaniem jest umieszczenie medycyna fizyczna poduszkę pod nogami podczas leżenia . Skontaktować się z lekarzem w przypadku wystąpienia trudności w oddychaniu , gdy trzymając poduszkę pod nogi.
Wpisz wyznaczonym Diuretyki
Skontaktuj się z lekarzem na temat retencji wody i jak można używać leki moczopędne . Zgodnie z Mayo Clinic , lekarz może przepisać leki moczopędne u pacjentów z zatrzymaniem wody . Diuretyki działa jak pigułka wody , usuwanie wody i soli z organizmu . Lekarz sprawdzi , dlaczego pacjent jest moczopędny i daje harmonogramu leków , np. raz na dobę . Skontaktujemy się z lekarzem i zapytać o potencjalnych skutków ubocznych , takich jak wysypka na skórze . Imperium Zmniejszyć spożycie soli
ograniczyć spożycie soli i pomóc kontrolować obrzęk . Uniwersytet Iowa Szpitale i kliniki donosi sól dodaje się do żywności i napojów , począwszy od mieszanek makaronu do drinków . Spróbuj znaleźć sposoby zmniejszenia spożycia soli . Zapytać lekarza lub dietetyka o sugestie. Na obiad, ugotować garnek spaghetti i dodać świeże przyprawy , takie jak czosnek i pieprz czarny . Na brunch , czerwone papryki pokrojone w kostkę używać dla kodowane danie jaj.
Kontaktlicencji masażysty
masaż może pomóc osobom z retencji wody , zgodnie z University of Maryland Medical Center . Aby skontaktować się z lekarzem na temat korzystania z masażu . Po otrzymaniu zgody od lekarza , rozpocząć wyszukiwanie licencjonowanego masażysty . Zapytaj każdego terapeutę o pracy z pacjentami z retencji wody . Zawęzić wybór i umówić się na spotkanie . Postępuj zgodnie ze wskazówkami z licencjonowanym masażysty , takich jak woda pitna po swojej masażu w celu usunięcia płynu . Imperium
