Znaki i Objawy Critical Incident Stress

Według Critical Incident Stress Management International , "krytycznego incydentu " występuje , gdy przeżyje coś tak intensywny , że nie mają odniesienia do niej w swoim życiu . Krytyczne zdarzenia wywołują silne negatywne emocje , takie jak strach czy przerażenie. Sprawi, że najbardziej obawiają się o swoje życie lub życie kogoś bliskiego . Po doświadczeniu krytyczny incydent może wykazywać kilka objawów i dolegliwości , które niszczą swoje życie i sprawiają, że trudniej, aby wrócić do regularnych rutynowych . Znaczenie

statystyki betonowe są trudne do zdobycia , ale Critical Incident Stress International Management szacuje, że aż 45 procent ludzi , którzy przeżyli krytyczny incydent wykazują objawy zespołu stresu pourazowego ( PTSD ) lub Kryzysu.
Zbiory Rodzaje

Po krytycznym incydencie , objawy mogą pojawić się w wielu dziedzinach życia . Fizycznie , można walczyć z wyczerpania, problemy żołądkowe , bóle w klatce piersiowej i zawroty głowy . Psychicznie , nie może być tak ostry jak zwykle - może znaleźć swój umysł wędrówki i uświadomić sobie, że masz problemy z rozwiązywania złożonych problemów . Emocjonalnie , może mieć do czynienia z dużą ilością intensywnych uczuć , takich jak lęk, gniew , lęk i smutek . Wreszcie , można zauważyć objawy behawioralne , takie jak wycofanie się z przyjaciółmi i rodziną , uczucie nie może spać ani jeść , lub nadużywanie narkotyków i alkoholu . Imperium Rama czasowa

Niektórzy ludzie doświadczają objawów natychmiast po wystąpieniukrytyczny incydent . Inni mogą nie wystąpić objawy aż godziny, dni , tygodnie, miesiące a nawet lata po zdarzeniu. Dalej z ty jesteś od incydentu , kiedy zaczniesz odczuwać objawy ,bardziej prawdopodobne jest to , aby czuć się " szalony " i poza kontrolą. Ale nawet jeśliincydent się kilka lat temu , czy jest ono przyczyną ci emocjonalne , nadal ważne jest, aby uzyskać pomoc .

Rozważania

Krytyczny - incydent stres odprawa jest formą krótkiego doradztwa , który występuje w ciągu godziny od krytycznego zdarzenia . Za pomocą technik zwanych debriefing ( mówi o tym, co wydarzyło się w sposób racjonalny ) i rozbrojenie (wietrzenie uczucia ) , uczestnicy są zachęcani do komunikowania się ze sobą , a nie izolować się . Krytycznych stres odprawa że incydent ma miejsce 24 do 72 godzin po tragedii może znacznie zmniejszyć liczbę krótkich i wieloletnie doświadczenie uczestników objawy .
Nieporozumienia

Cierpienie od oznak i objawów stresu krytycznego incydentu nie znaczy, że są słabi , tchórzliwi i niekompetentny . To po prostu oznacza , że jesteśopiekuńczy osoba ma problemy z uruchomieniem złe (y) widoczny z twojego umysłu . Porozmawiać z rodziną o tym, co przeżywa , a jeśli objawy nie odejdzie , szukać profesjonalnej pomocy . Kiedy zaczniesz mówić o tym, co czujesz , może być zaskoczony , aby dowiedzieć się , że wielu ludzi wokół ciebie czuję to samo . Imperium