Jak Get Free Narkomanii Pomoc Online
bezpłatnym Narkomanii Pomoc
1
zobowiązać się do uzyskania pomocy dla swojego uzależnienia . Powiedz komuś, komu ufasz o swoim zaangażowaniu stać trzeźwy . Amerykańska SAMHSA ( Substance Abuse i Mental Health Services Administration ) stawia się wiele publikacji każdego roku i wiele wykaz ten jako najlepszy pierwszy krok do odzyskania.
2
Analizowanie zachowań . Czy odpowiedzieć najlepiej władzy ? Będzie presja byćdla Ciebie problem ? Czy potrzebujesz ustawienia grupowego , aby odzyskać od uzależnienia ?
3
Użyj analizy decydować najlepszy rodzaj leczenia dla Ciebie . Wybrać między forach internetowych dla odzyskanych uzależnionych , czaty online z lekarzy lub pouczające instrukcje (a ) na temat narkomanii odwyku .
4
przypadku nawrotu , zacząć od nowa . Leki - rehabs.org stwierdza " Zamiast być przygnębiony , to lepiej , aby dowiedzieć się, co można dowiedzieć się z nawrotem . " Imperium