Vertigo Regeneracja Ćwiczenia

Vertigo jest stanem, który powoduje, chorzy czuć tak, jakby jego otoczenie są rotacyjnymi . To może być zdiagnozowane przez lekarza , który będzie następnie ustalenia przebiegu leczenia , które mogą obejmować repozycjonowanie i odnowienie ćwiczenia , aby przywrócić normalną równowagę danej osoby. Dwa rodzaje leczenia remoncie toProcedura Canalith zmiany położenia (określany również jako Manewr Epley ), który służy do półkolistych problemów kanał i ćwiczenia Cawthorne - Cooksey , które służą do przedsionkowego problemów. Canalith Zmiana pozycji /Epley Manewr

Stymulacja kanału półkolistego tylnego , który znajduje się w uchu wewnętrznym , może powodować zawroty głowy . Nieznaczne ruchy , takie jak ruch głową na poduszce lub rośnie szybko z łóżka , może powodować epizod , który charakteryzuje się nudności, wymioty i zaburzenia ruchów oczu .

Canalith /Epley repozycjonowania traktuje Ta procedura stan , znany jako łagodne napadowe zawroty głowy pozycjonowania . Procedura polega na powolnym ruchem z pozycji siedzącej do półleżącej pozycji z pewnych ruchów głowy .

Lekarz odwracasz głowę z jednej strony na drugą , a także obniżyć go w trakcie postępowania . Każda pozycja jest utrzymywana przez 30 sekund. Przesuwając głowę w pozycji , która spowodowała zawroty głowy będzie określić, czyprocedura pracował . Można również wykonać te ruchy w domu . Ćwiczenie powoduje, że cząstki w uchu wewnętrznym do zmiany tam, gdzie ich miejsce , z dala od półkolistego kanału . I zgodnie z Merck Manual , leczy 90 procent pacjentów i dodatkowe 5 procent , gdy powtarzanie ćwiczeń.
Cawthorne - Cooksey Ćwiczenia

ćwiczeń Cawthorne - Cooksey są stosowany w leczeniu przedsionkowego problemów . Obejmuje system przedsionkowy ucha wewnętrznego i mózgu . Uraz lub choroba może spowodować szereg objawów , w tym zawroty głowy . Jeden ruch obejmuje ruchy oczu , które zaczynają powoli i Quicken . Oczy w górę iw dół , a następnie z boku na bok . Ruchy głowy są wykonywane w tych samych fashion.Exercises także ramię wzruszając ramionami , pochylony do przodu z pozycji siedzącej i stojącej , a spacerując po pokoju z oczami otwartymi i zamkniętymi .

Środki ostrożności

aby uniknąć epizodów zawroty głowy , staraj się unikać wszelkich gwałtownych ruchów głowy , trzymając głowę w pionie i spania z dwoma poduszkami . Należy szamponem włosy pod prysznicem , i należy unikać wizyty u dentysty lub fryzjera .

Po tygodniu wykonywania tych ćwiczeń Odnawianie,pacjent powinien spróbować pozycji , które spowodowały początkowe zawroty głowy . Ktoś powinien być obecny podczas próby położenia , w przypadku zwrotów zawroty głowy. Sprawozdanie z wyników do lekarza . Imperium