Jaki jest domowy sposób na pękające uszy?

Oto kilka domowych środków, które mogą pomóc złagodzić trzaskanie uszami osobiście:

1. Połknięcie: Częste połykanie może pomóc w wyrównaniu ciśnienia w uszach. Spróbuj napić się wody lub żuć gumę.

2. Ziewanie: Ziewanie może również pomóc w wyrównaniu ciśnienia w uszach.

3. Manewr Valsalvy: Polega to na zaciśnięciu nosa i delikatnym dmuchaniu, trzymając usta zamknięte. Może to pomóc w udrożnieniu trąbek Eustachiusza, które łączą uszy z tylną częścią gardła.

4. Zażyj dostępny bez recepty lek obkurczający błonę śluzową .

5. Zastosowanie ciepłego kompresu :Przyłóż ciepły kompres do chorego ucha. Ciepło może pomóc złagodzić ból i stany zapalne.

6. Unikaj sytuacji, które powodują stukanie w uszach: U niektórych osób niektóre czynności, takie jak latanie, jazda samochodem w górach lub nurkowanie, mogą powodować puchnięcie uszu. Jeśli wiesz o jakichkolwiek czynnościach, które powodują trzaskanie uszami, staraj się ich unikać, jeśli to możliwe.

7. Środki homeopatyczne: Niektórzy ludzie znaleźli ulgę, stosując środki homeopatyczne, takie jak Pulsatilla, Kali Muriaticum i Euphrasia. Skonsultuj się z lekarzem homeopatą, aby określić najlepsze lekarstwo w Twojej konkretnej sytuacji.

8. Używaj zatyczek do uszu: Zatyczki do uszu mogą pomóc w wytłumieniu hałasu i zmniejszeniu ciśnienia w uszach.

9. Oddychaj głęboko: Wykonywanie głębokich, powolnych oddechów może pomóc w regulacji ciśnienia powietrza w uszach i zmniejszeniu uczucia trzaskania.

10. Utrzymuj nawodnienie: Picie dużej ilości wody może pomóc w utrzymaniu nawilżenia błon śluzowych w uszach i zmniejszyć ryzyko trzaskania.

Jeśli stukanie w uchu utrzymuje się lub towarzyszy mu ból, utrata słuchu lub inne objawy, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć jakiekolwiek choroby współistniejące.