Jak przywrócić Night Vision szybciej
Przywracanie Night Vision
1
natychmiast rozpocząć przyjmowania suplementów . Wiele witamin i preparatów ziołowych , aby roszczenia skutecznie zwiększając zdolność widzenia w nocy . Niektóre z nich to cynk , borówka, ginkgo biloba oraz witaminę A.skuteczne połączenie z nich mogą zmniejszyć stan zapalny , poprawiają krążenie oczu i zmniejszyć stan zapalny. Przed dokonaniem jakichkolwiek zmian w witaminy skonsultować się z lekarzem i uzupełnienie paliwa.
2
Zmień swoją dietę i sposób jedzenia. Wizja może być poprawiona poprzez spożywanie pokarmów bogatych w beta-karotenu i witaminy A. Wybierz świeżej żywności , takich jak marchew, ciemne jagody , szpinak, jaja , wątroba, słodkie ziemniaki i całych produktów mlecznych .
3
umówić się na egzamin oko z wykwalifikowanego lekarza okulistę . Noktowizor może czasami być szybko i łatwo skorygować za pomocą okularów
4
Badań ambulatoryjnej chirurgii oka na problemy ze wzrokiem , takich jak zaćma, co może spowodować ślepotę . Operacji wymiany obiektywu jest powszechnie wykonywane na starszych ludzi i , choć nieidealne rozwiązanie , może przywrócić wzrok do akceptowalnego poziomu .
5
Wytęż wzrok . Relaks i odpoczynek oczu raz dziennie przez zamknięcie ich i doprowadzenie ciepła z termofor lub ciepłą wilgotną szmatką . Nie rób żadnych forsownych ćwiczeń oczu bez konsultacjizawodowych . Imperium