koralik &Ćwiczenia oczu ciąg dla zez rozbieżny
Osoby, które zez rozbieżny ma problemy z konwergencji . Konwergencja jest po prostuproblemem coraz obu oczu , aby skupić się na obiektach , które są w pobliżu . Najlepiej koralik i ciąg ćwiczeń dla osób z zez rozbieżny jest" Brock String " ćwiczenia . To proste ćwiczenie wykorzystuje ciąg 4 stóp i trzy duże różni - kulki . Kulki umieszczone są 1 - stopa siebie na ciąg z pętlą wiązanej w jednym końcu , aby zapewnić do nieruchomego obiektu .
Proces
Po kulki zostały związany z łańcucha i dołączone do nieruchomego obiektu, takiego jak klamki ,krzesło jest umieszczony około 4 metry od drzwi. Indywidualne siedzi na krześle i trzyma na koniec łańcucha koralikami do czubka nosa .
Rozpocznij ćwiczenie koncentrując się na pierwszym kulki . Podczas ostrzenia jest kompletny ," X " będzie tworzyć z zgrubienia postrzegane jako centrum . Po raz pierwszy przyszedł do koralik ostrości , przejść do następnej kulki . Powtórz kroki końcowego zgrubienia .
Ważne jest , aby powtórzyć ćwiczenia przez minimum pięć obrotów . Celem jest skrócenie czasu potrzebnego do skupienia się na każdej kulki przed przejściem do następnego. Imperium Adaptacje
Istnieje kilka adaptacji do " Brock ciąg " ćwiczenia oczu :ciąg może być dłuższy; przyciski lub wywiercone piłki do ping ponga może być używany; ruchomych kulek bliżej nosa; więcej koraliki mogą być dodawane; omijając kulki podczas ostrzenia; dodając kolorowe kropki lub liter na kulkach jako punkt odniesienia; dodając rytm skupiając . Imperium