Naturalne obniżenie ciśnienia Eye

ciśnienie wewnątrzgałkowe ( IOP ) mierzy ciśnienie wodną humor w oku . Ten płyn odżywia oko. Podwyższone ciśnienie może spowodować jaskra szeregu chorób oczu . Zgodnie z Mayo Clinic , odszkodowanie to choroba nerwu wzrokowego i ogranicza widzenie . Dla większości ludzi występują tak stopniowo , aby być niezauważalne objawy . Badanie wzroku regularnie jest ważne w diagnostyce jaskry , która jestdrugą główną przyczyną ślepoty w Stanach Zjednoczonych , według Glaucoma.org . Oprócz przyjmowania leków w celu zmniejszenia ciśnienia wewnątrzgałkowego , istnieją naturalne metodyosoba może wykorzystac , aby pomóc w leczeniu wysokiego ciśnienia w oku . Użyj Zioła

Istnieje kilka ziół, które alternatywnych praktyków zalecane dla jaskry . Zioła te zawierają borówka i ginkgo biloba . AleMayo Clinic twierdzi nie ma dowodów , że leczenie ziołami pomóc IOP . Rozdział " Jaskra " z książki " Lekarze księgowa Strona główna zadośćuczynienie dla osób starszych " opowiada także biorąc zioła oprócz przepisanych leków . Wydawcy twierdzą, że miłorząb poprawia krążenie krwi w oku i pomaga zachować wizję poprzez zmniejszenie śmierci światłowodowych komórek nerwowych. Strona główna zadośćuczynienie za Jaskra na stronie domowej Medicine wychwala cnoty borówka , mówiąc, że obniża ciśnienie oczu , chroni i wzmacnia naczynia krwionośne , i żył z oczu .
Ćwiczenie

Mayo Clinic pisze: " Regularne ćwiczenia mogą obniżać ciśnienie oka w jaskrze z otwartym kątem . " Ale dla innych form jaskry , ćwiczenia mogą zwiększyć presję . Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń ważne jest wiedzieć, co postać jaskry masz i skontaktować się z lekarzem . Jeśli ćwiczenie jest korzystne dla IOP to zrobić każdy rodzaj ćwiczenia aerobowe i rozciąganie , które lubisz robić . Ćwiczenie zmniejsza także stres , który może przyczynić się wysokie ciśnienie oczu , donosiMayo Clinic . Imperium Weź Przeciwutleniacze

Lekarze Księga Strona główna zadośćuczynienie dla osób starszych pisze także przeciwutleniacze , które są skuteczne w leczeniu jaskry. " Badania sugerują wyraźnie, że witaminy antyoksydacyjne C i E może zmniejszyć niskie ciśnienie oczu i spowolnić rozwój jaskry ", według książki . Antyoksydanty pomagają usunąć wolne rodniki w organizmie , które powodują uszkodzenia i choroby. Take 2000 mg witaminy C, 800 IU witaminy E dziennie sugeruje wyrobu. Strona główna zadośćuczynienie za Jaskra mówi , że witamina E pomaga również usunąć zanieczyszczenia z obiektywu , które mogą kolidować z wizji . Imperium