Strona główna zadośćuczynienie za suche oczy

Suche oczy są nie tylko denerwujące i bolesne , mogą byćrzeczywisty stan zdrowia . Jeśli masz suche oczy , oznacza to, że brakuje im łzy do wykonywania typowych czynności oczu, jak usunąć gruz oraz poza drażniących z oka . Chociaż można zobaczyć lekarza o krople do oczu, niektóre środki do domu może być na tyle skuteczne, aby nawilżyć oczy tak, że masz smarowanie , które potrzebujesz. Wilgoć w powietrzu

Możesz pomóc suchym oczu upewniając się, że jest dużo wody lub wilgoci w powietrzu . Ci, którzy żyją w suchym klimacie może stwierdzić, żesuche powietrze tylko pogarsza ich warunki . Aby dodać więcej wilgoci w powietrzu , inwestować w chłodnym mgły nawilżacz i umieścić go w miejscu, w którym spędzamy większość czasu , i gdzie zazwyczaj czują się suchość oczu . Twoja sypialnia lub biuro w domu jest to dobry wybór . Często napełnić wodą tak, że masz ciągły strumienia mgły są uwalniane do powietrza . Nawilżacz pomoże zwalczać suchość w powietrzu , i sprawiają, że łatwiej dostać część wilgoci , że Twoje oczy potrzebują od swojego środowiska , zamiast kropli do oczu.
Miga i rekreacyjne

może wydawać się oczywistym wyborem , ale miga pomaga rozprzestrzenić wilgoć całego oczu , aby pomóc utrzymać je smarować . Niektóre migać częściej niż inni , i tych, którzy mają suche oczy zapewne nie mrugają wystarczy. Dokonać świadomego wysiłku , aby często migać przez cały dzień . Daje odpowiedni odpoczynek dla oczu , szczególnie po wykonaniu czynności, która została opodatkowania na oczy i wzrok , to również dobry sposób , aby utrzymać je smarowane . Po patrząc na komputerze lub pracy przez długi okres czasu , usiąść i zamknąć oczy , z dłońmi ujął na nich zrobić to zupełnie ciemno przez około 30 sekund . Powinno to pomóc zregenerować jakąś produkcję wilgoci .

Okulary i Gogle

Możesz nie myśleć zbyt wiele o swojej codziennej działalności i środowisk . Jednak mogą one mieć wpływ na stan oczu przez suchy co gorsze . Możesz pomóc swoim suche oczy , upewniając się, aby mieć odpowiedni bieg podczas przechodzenia przez dnia na dzień rutyny. Za pomocą okularów lub okularów podczas gdy na zewnątrz , wiatr może ochronić oczy przed skutkami suszenia z wiatr wiejący bezpośrednio w oczy. Jeśli lubisz pływać , upewnij się, że pamiętasz swoje okulary . Podczas gdy chlor nie bezpośrednio powodować suchość oczu , powoduje zaczerwienienie i swędzenie oczu , co prowadzi do bardziej tarcie . To tarcie powoduje wysychanie oczu . Miej oczy chronione od elementów zachować je zdrowe i wilgotne. Imperium