Astygmatyzm ćwiczenia oczu

astygmatyzm oka może powodować krótkowzroczność , dalekowzroczność lub zmniejszenie koncentrując władzę . Chociaż soczewki korekcyjne mogą być stosowane w celu skompensowania objawy , robi ćwiczenia oczu wzmocnić oczy zmniejsza pogorszenie wzroku . Astygmatyzm

Astygmatyzm występuje, gdy jestrefrakcji spowodowane nieprawidłowości rogówki i soczewki wewnętrznej . Prowadzi to do rozmyte widzenie , która waha się nasilenia .
Zbiory Przyczyny Astygmatyzm

soczewki i rogówki oka w pracy razem skupić światło jak trafi się gałki oczne , a bez oba funkcjonują razem , nic nie widać będzie w centrum uwagi. Zdrowych rogówki będzie mieć okrągły łuk okręgu , jak i kiedy znajduje sięastygmatyzmrogówki jest zakrzywiona w różny sposób. To zaburza zdolność do skupienia światła w jednym punkcie , co czyni rzeczy pojawiają się rozmyte , gdy są one pewnej odległości . Imperium Ćwiczenie 1

Wiele osób z astygmatyzmem mają tendencję , aby pochylić głowę do lewej lub prawej stronie. Co może czuć się wprost do nich jest rzeczywiście na boki . Przez proste uprawiania przechylania własnej głowy nieco w kierunku przeciwnym w ciągu dnia , gdy działanie astygmatyzm może być zneutralizowane. Jeśli nie masz pewności , zapytaj kogoś, kto powie Ci, czy Twój szef jest przechylanie .
Ćwiczenie 2

Innym dobrym ćwiczeniem jest usunąć wszelkie odpowiednie soczewki i przytrzymaj wskaźnik palec w górę na kilka centymetrów przed twarz. Gapić się na czubku palca przez kilka sekund . Następnie patrzeć na obiekt po przeciwnej stronie pomieszczenia lub z oknem. Włącz spojrzenie w tę iz powrotem .
Soczewek korekcyjnych

Chociaż soczewki korekcyjne są głównym leczenie astygmatyzmu , są kontrowersyjne , ponieważ ludzie , którzy ich używają wydają się jeszcze gorzej i potrzebujemy nowych recept , jak często, jak raz na trzy lata . Soczewki są podejrzenia popełnienia oczy słabszy , dlatego ważne jest, aby wykonać ćwiczenia dla oczu . Soczewki pracują poprzez skupienie światła właściwie przed jego wejściem w oczy . Problemem jest to, że zmniejsza naturalną zdolność oczu ' do skupiania światła przez siebie . Imperium