Jak zmniejszyć dyskomfort suche oczy

Suche oczy mogą być nieprzyjemne i powodować cierpiącego przeżyć ból, wrażliwość na światło , a piaszczysty uczucie , swędzenie i zaczerwienienie . Suchość oczu występuje, gdy twoje łzowych nie produkują wystarczającej ilości łez . Kilka warunki związane z suchymi oczami , w tym infekcji oczu , menopauzy , zużycia leków i zapalenia stawów . Instrukcja
1

nosić okulary ochronne . Nosić okulary , jeśli cierpią z powodu suchości oczu . Pozwoli to złagodzić dyskomfort poprzez zmniejszenie ekspozycji na światło słoneczne i wiatr .
2

pomocą sztucznych łez , które są dostępne bez recepty i mogą być używane aż osiem razy dziennie . Popularne marki krople do oczu smarowych jest TheraTears .
3

Pobyt na suche powietrze . Chodzenie do środowisk o niskiej wilgotności może pogorszyć ból suchych oczu . Używać nawilżacza w celu łagodzenia objawów . Klimatyzowane domy i budynki mogą powodować suchość oczu . Należy szczególnie unikać siedzi obok otwór wentylacyjny , który wieje w twarz .
4

Weź dodatek . Olej z nasion lnu i ryb suplementów oleju nie stwierdzono jak zmniejszyć dyskomfort suchego oka . Można kupić te produkty z każdego sprzedawcy witaminy suplementów i używać ich codziennie naturalnie smarować oczy .
5

Blink często . Kiedy staram się migać , to rozprzestrzenia się wilgoci na twoich oczach . Daj swoim oczom znaczącą resztę , zwłaszcza jeśli oglądanie telewizji lub patrząc na ekranie komputera . Imperium