Jak radzić sobie z jaskrą

Jaskra jestnagromadzenie płynu za oczami . Może to spowodować utratę wzroku w końcu , bochoroba niszczy nerw wzrokowy . Rozpoznanie każdej choroby może powodować niepokój , nawet z tymi, którzy zazwyczaj są silne emocjonalnie . Przyczyny choroby podkreślają nie tylko z pacjentem , ale z przyjaciółmi i członkami rodziny , jak również. Oto jak radzić sobie z jaskrą . Instrukcja
1

Przygotuj sięnieuniknione . Jest wielce prawdopodobne , żerozpoznanie jaskry ostatecznie spowodować utratę wzroku . Uporządkuj swoje otoczenie, aby pomóc , gdy stracą swoją wizję . Użyj kontrastowe światło , aby pomóc rozróżnić obiekty , gdy wizja zaczyna się kurczą . Upewnij się, że znasz położenie niczego szkodliwego .
2

Zapytaj lekarza o referencje do pracy społecznej , które mogą Ci pomóc . Wiele usług w portalu dostępne są dla tych, którzy mają choroby lub upośledzenia fizycznego . Usługi te oferują pomoc w ukojenia , propozycje radzenia sobie i zaleceń do przygotowania życie z jaskrą .
3

Zapisz swoje myśli i emocje . Spisując te myśli pomaga złagodzić niepokój , zwłaszcza, jeśli nie wiele osób wokół, aby pomóc. Najlepiej zacząć planować , jak masz zamiar radzić sobie z sytuacją . Kup dziennik lub notebooka , aby pomóc nagrywać spotkania z lekarzem i pytania do lekarza .
4

Pomóż innym, z tymi samymi trudnościami . Pomaganie innym sprawia, że ​​czujesz się lepiej. Nauczysz się opanowanie własnych problemów i pomóc uczyć innych , aby zrobić to samo .
5

Utrzymać jako normalną procedurę , jak to możliwe , aby utrzymać wszystko wyważone , łatwość niepotrzebnego stresu i utrzymania zaufania .
Łódź 6

Uzyskaj pomoc na depresję od razu. Lekarz pomoże dając dostęp do środków medycznych i społecznych , które pomogą Ci poradzić sobie z depresją .
7

Pozwól innym pomóc. Są ludzie , którzy są gotowi do pomocy , jeśli im na to pozwolisz . Zapytaj członków rodziny i bliskich przyjaciół , aby ci pomóc poprzez czyszczenie i robi podstawowe obowiązki , które może nie być w stanie to zrobić . Imperium