Po nurkowaniu dostałem ostrej wysypki i bardzo zachorowałem. Co to jest?

Wygląda na to, że doświadczyłeś choroby dekompresyjnej, zwanej także „zakrętami”. Choroba dekompresyjna to stan, który może wystąpić, gdy płetwonurek zbyt szybko wynurza się z głębokiego nurkowania, powodując tworzenie się pęcherzyków azotu w tkankach organizmu. Objawy mogą obejmować łagodne wysypki skórne i zmęczenie, a także poważniejsze problemy neurologiczne, takie jak paraliż i drgawki.

Jeśli podejrzewasz, że możesz cierpieć na chorobę dekompresyjną, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Leczenie zazwyczaj obejmuje terapię dekompresyjną, która polega na oddychaniu czystym tlenem w komorze ciśnieniowej, aby pomóc zmniejszyć rozmiar pęcherzyków azotu i złagodzić objawy.

Oto kilka wskazówek, które pomogą zapobiec chorobie dekompresyjnej:

* Wynurzaj się powoli z głębokich nurkowań, stosując się do zalecanych prędkości wynurzania podanych podczas szkolenia nurkowego.

* Podczas wynurzania rób przystanki bezpieczeństwa na określonych głębokościach, aby umożliwić powolne rozproszenie azotu z organizmu.

* Unikaj nurkowania kilka razy dziennie, nie zostawiając wystarczającej ilości czasu na powierzchni pomiędzy nurkowaniami.

* Dbaj o odpowiedni poziom nawodnienia, pijąc dużo wody przed, w trakcie i po nurkowaniu.

* Unikaj alkoholu i kofeiny przed i po nurkowaniu, ponieważ mogą one odwodnić Cię i zwiększyć ryzyko choroby dekompresyjnej.

* Jeśli cierpisz na jakiekolwiek schorzenia, przed nurkowaniem skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie bezpieczne.