Jak pozbyć się zakażeń drożdży

Drożdże zakażenia może miećniekorzystny wpływ na twój nastrój i życiu osobistym . Pieczenie i swędzenie związane z tych zakażeń grzybiczych może powodować dyskomfort i niepokój . Chociaż infekcje drożdży są powszechnie doświadczył , to nie jest konieczne, aby cierpieć przez stan bez leczenia . Dowiedz się, jak pozbyć się infekcji drożdży za pomocą różnych metod, może dać Ci szybką ulgę , jeśli zajdzie taka potrzeba. Instrukcja
1

Użyj pochwy kremy , gałki i czopki , aby pozbyć się infekcji drożdży . Dopochwowe kremy są pakowane z aplikatorem , który jest używany do wprowadzenia preparatu w określonych obszarach . Niektóre dopochwowe kremy są przeznaczone do użytku zewnętrznego na sromu , podczas gdy inne są przeznaczone do stosowania bezpośrednio do pochwy. Włóż zalążki i czopki pochwy wypełnionych leczenia drożdże dla mniej brudny , szybszego ustąpienia objawów . Większość z tych zabiegów wymaga stosowania przez 1 do 7 dni przy maksymalnej skuteczności. Należy przestrzegać wszystkich wskazówek na opakowaniu , aby uniknąć powtarzających się zakażeń drożdży .
2

Jedz 8 uncji dzienną dawkę jogurtu . Jogurt zawierający bakterie Lactobacillus acidophilus może pomóc zażegnać i pozbyć się infekcji drożdży . Wybierz zwykły , jogurt bez cukru dla najlepszych rezultatów . Dodanych składników, takich jak cukier może zmniejszyć skuteczność leczenia. Sprawdzić etykiet jogurt wyświetlających włączenie aktywnych kultur , aby zapewnić sobie uzyskanie użytecznej porcję zdrowych bakterii .
3

utrzymać regularny reżim higieny osobistej , aby pozbyć się infekcji drożdży . Umyj powierzchnię pochwy ciepłą wodą z mydłem , co najmniej raz dziennie. Wysuszyć powierzchnię pochwy czystym ręcznikiem , aby zapobiec nadmiernemu gromadzeniu się wilgoci . W kierunku od tyłu " do przodu ", w celu zmniejszenia ilości grzyba otaczający obszar pochwy . Dostosowanie reżimu higienicznego w celu uwzględnienia codziennej aktywności. Na przykład , wziąć dodatkowy wanna lub prysznic , jeśli uczestniczą w zajęciach takich jak aerobik spocone .
4

Utrzymanie odpowiedniego środowiska pochwy , aby pozbyć się infekcji drożdży . Noś bawełnianą bieliznę oddychającą ile to możliwe , aby wspierać prawidłowy przepływ powietrza w całym obszarze pochwy . Powstrzymać się od noszenia odzieży formularz dopasowane do dalszych wysiłków. Uwięzione powietrze i wilgoć mogą zawierać szkodliwe grzyby .
5

Powstrzymaj się od używania ostrych mydeł i środków chemicznych . Środki zawarte w niektórych mydeł, perfum i proszków może pomóc w rozprzestrzenianiu się grzyba , powodując niepotrzebne wysuszenie i podrażnienie . Wybieraj produkty o właściwościach hipoalergicznych dla zwiększenia bezpieczeństwa . Unikaj douching ponieważ ta akcja może faktycznie boli środowiska pochwy odziera ją pożytecznych bakterii . Imperium