Jak Regrow zniszczone włosy

Zdrowe , długie włosy wymaga opieki . A ponieważ włosy są kruche, rutynowe procesy , takie jak stosowanie prostownic chemiczne i kolor włosów , może osłabić włosa i powodować pęknięcia i innych rodzajów szkód . Włosy po odnawialnych szkód wymaga czasu . Naprawa uszkodzeń i poprawie stanu włosów jest niezbędna do cofania rzuca i rozdwojone końcówki . Przy odrobinie opieki można uzyskać długie , płynne zamki. Rzeczy, które musisz
Witaminy
Szampon
odżywka
Pokaż więcej instrukcji
1

przezwyciężyć braki pomóc odrastają włosy. Niezdrowa dieta może mieć wpływ na spożycie podstawowych składników odżywczych . Brać witaminy , aby zwiększyć ogólny stan zdrowia i zwiększyć wzrost włosów . Suplementy z beta- karotenu , B -kompleks , kwas foliowy , cynk i witaminy E może pomóc w walce z braków i rosną włosy .
2

Daj skóry głowy mnóstwo stymulacji w celu zwiększenia wzrostu gospodarczego . Pocieranie skóry głowy palcami lub rękami na dobę może zwiększyć krążenie krwi . Odpowiednia cyrkulacja pomaga składników odżywczych podróż do skóry głowy i aktywuje włosowych .
3

Jedz białko wzmocnić włosy. Włosy potrzebuje białka rozwijać i rosnąć . Jeść dużo mięsa , jak indyka, tuńczyka i łososia , a także jaja , nabiał i jaja.
4

Użyj białkowe produkty do pielęgnacji włosów , aby naprawić uszkodzenia . Nie kupuj losowych szampony i odżywki do włosów. Odwiedź sklep dostaw kosmetyczny lub salon fryzjerski i kupić szampon białka i białka odżywkę do włosów . Używać regularnie i zgodnie z instrukcją , aby odwrócić uszkodzenia włosów i odrastają włosy.
5

Opracowanie zdrowy sen wzór. Odpoczynek i sen może mieć pozytywny wpływ na wzrost włosów , mówistrona włosów Boutique . Uzyskać od siedmiu do dziewięciu godzin każdego wieczoru.
6

Idź naturalne i ograniczyć ciepło . Unikaj środków chemicznych i barwników , podczas naprawy i odnawialnych włosy. Żrących chemikaliów może spowodować dalsze uszkodzenia . Aby zatrzymać rzuca i stłuczenie , spróbuj użyć ciepła , takiego jak z suszarki lub prostownicy żelaza , tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Imperium