Jak to naprawić i rosną zniszczone włosy

? Istnieją techniki w celu zwiększenia wzrostu włosów i naprawić szkody dla mężczyzn i kobiet . Uprawy lub stymulujące wzrost włosów wymaga odpowiedniej opieki . Niektórzy używają relaxers chemiczne oraz farby do włosów w celu poprawy tekstury i wygląd swoich włosów . Jednak przy użyciu środków chemicznych na włosy i codziennej stylizacji może spowolnić wzrost i powodować inne problemy , takie jak suchość, rozdwajaniu i łupieżu . Chociaż leki i inne produkty zastrz stymulowanie wzrostu i uszkodzenie do naprawy , możliwe jest w sposób naturalny wzrost włosów. Rzeczy, które musisz Foto kondycję włosów
Witaminy
Pokaż więcej instrukcji
1

przygotować pokarmy bogate w białko . Stymulują wzrost włosów z zdrowej diety , która składa się z pokarmów bogatych w białko , takie jak jaja, mięso , ryby i nabiał . Włączenie innych zdrowych wyborów , takich jak warzywa, orzechy i owoce , aby pomóc zwiększyć wzrost włosów .
2

krążenie krwi . Mieszki włosowe odpowiedzi na krążenie krwi . Masując skórę głowy codziennie, a regularne ćwiczenia zwiększa krążenie krwi do głowy i pomaga zwiększyć wzrost włosów . Rozpocząć wykonywania rutynowych i mają od trzech do pięciu treningówtygodniowo .
3

Użyj odpowiednich produktów . Mycia włosów nie wystarczy do pobudzenia wzrostu i naprawy uszkodzenia . Nałóż odżywkę do włosów po każdym myciu i regularnie odwiedzać salon fryzjerski otrzymywać głębokie odżywki do wzmocnienia i pobudzenia mieszków włosowych . Specjalistów pielęgnacji włosów może również polecić inne produkty lub usługi w celu odwrócenia przerzedzenie lub zniszczeń.
4

Nadaj włosom odpocząć . Codzienne korzystanie z produktów chemicznych relaxers ciepła i są wspólne dla kobiet . Ponieważ ciepło i chemikalia mogą utrudniać wzrost włosów i spowodować pęknięcie , wybrać style , które nie wymagają prasowania lub płaski dziennego , takich jak curling warkocze lub updos . Wyciągając czas między relaxers chemicznych i kolorystyki może również poprawić swoje włosy i może stymulować wzrost .
5

Uzupełnij organizmowi witamin . Weź witaminę E , kwas kwasu foliowego , biotyny , beta-karoten , witaminy B-kompleks lub olej lniany , aby pomóc poprawić jakość swoich włosów i stymulować wzrost . Stosować suplementy zgodnie z zaleceniami. Skonsultować się z lekarzem , jeśli przyjmuje leki na receptę . Imperium