Jak zatrzymać szybką utratą włosów
Jeśli twoje włosy spada w grudki , nie musi byćpowód . Może masz chorobę . Włosów jestwskaźnik znak z ogólnego stanu zdrowia . Jeśli coś dzieje się wewnątrz , a to nie jest dobre , twoje włosy będą miały wpływ . Przygotuj się do walki z rzuca włosami . Rzeczy, które musiszBadania lekarskie Obrazów testy krwi
Witaminy
Pokaż więcej instrukcji
1
Umów się na spotkanie z lekarzem , wyrażać swoje obawy i przechodzą badania krwi, aby sprawdzić, czy jestpodstawową kwestią , która może być przyczyną Twojej szybkiej utraty włosów . Możesz mieć stan tarczycy, toczeń czy choroby autoimmunologiczne , w tym łysienia , co powoduje osoby do stracenia wszystkich włosach. Jeśli twoje włosy nagle zaczyna wypadać , może to byćwskazówką, że cierpi z jeszcze niewykryte podstawowej choroby .
2
Ustal , czy otrzymujesz odpowiednie witaminy i składniki mineralne w diecie . Jeśli masz anemię ( niedobór ironiczne ) może to spowodować włosy wypadają . Jeśli nie masz odpowiedniej ilości witaminy B ( B5 B6 B12 biotyna ) w systemie, to też może promować wypadanie włosów . Badania można zrobić, aby ustalić, czy masz anemię i braki w innych obszarach . Indywidualnych potrzeb, miedzi, cynku i magnezu w diecie , aby utrzymać zdrowe, nie wysypują włosy. Suplementów oleju rybnego może dostarczyć niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe , które są kluczowe dla zdrowych włosów . Konieczna jestdieta bogata w białko , ponieważ włosy potrzebuje białka do rozwoju. Witaminy C, E isą również ważne dla zdrowych włosów .
3
Zastanów się, co przyjmowanych leków . Twój wypadanie włosów może być spowodowane przez lek. Te, które mogą doprowadzić do utraty włosów zawierają antykoncepcyjne, antydepresanty , leki anty- napadu , dna leku , trądzik leki i chemioterapii narkotyków .
4
Zmień swoją fryzurę . Jeśli wyciągając włosy w ciasny kok lub koński ogon jesteś powodując nacisk na włosy , które mogą spowodować przewrócenie się . Jeśli masz ponad - wybielanie, nad - TRWAŁA lub nadmiernej obróbki , to będzie zbierać swoje żniwo na włosy . Rozszerzenia mogą być stresujące na włosy .
5
Zastanów się, co dzieje się w twoim życiu . Czy masz do czynienia ze stresem ? Czy zdalnie wystarczającej ilości snu i jest zdrowy sen ? Czy jesteś po porodzie lub menopauzie ? Czy ostatnio operację lub cierpią z powodu jakiegoś urazu ? Jeśli którykolwiek z nich topowód do utraty włosów ,strata nie powinna być trwała , ale trzeba rozwiązać te problemy i szukać pomocy medycznej i pomocy od lekarza medycyny alternatywnej , dzięki czemu można zatrzymać wypadanie włosów w miejscu.
Imperium