Jak zachować Po Obwodnica Serca

aortalno wieńcowych odnosi się do procedury stosowanej w leczeniu zablokowanych tętnic , czasem zwanej choroby wieńcowej lub miażdżycy tętnic wieńcowych . Podczas zabieguchirurg wykonuje zdrowego naczynia krwionośnego z klatki piersiowej , ramion , nóg lub brzucha i przywiązuje go do innych tętnic w sercu, poprawiając przepływ krwi . Operacji pomostowania naczyń wieńcowych zmniejsza ryzyko zawału serca i zmniejsza niektóre objawy , ale to nie jestcałkowite wyleczenie . Wykonywania jest niezbędne , aby zachować zdrowie po operacji pomostowania naczyń wieńcowych . Instrukcja
1

porozmawiać z lekarzem o tym, jak długo trzeba czekać po operacji przed rozpoczęciem programu ćwiczeń . Ponadto pytanie, czy pewne działania są niebezpieczne .
2

Spacertrochę każdego dnia . Noś wygodne ubranie i buty , i poprosić członka rodziny lub przyjaciela, aby towarzyszyć Ci kilka pierwszych razy. Upewnij się, że pobyt w pobliżu domu , szczególnie na pierwszych kilku spacerów . Na przykład , idąc trzy okrążenia wokół bloku jest bezpieczniejsze niż chodzenie w większej pętli . Nie martw się o szybkości . Zamiast chodzić na wygodnym, stałym tempie .
3

Zwiększenie odległości spacerów w miarę upływu czasu . Staraj się chodzić na co najmniej 30 minut dziennie , co najmniej pięć razy w tygodniu . Większość pacjentów obwodnicy wieńcowych może chodzić 12:59 i pół kilometrów dziennychmiesiąc po ich operacji , zgodnie z Columbia University Medical Center .
4

Porozmawiaj z lekarzem , jeśli chcesz dodać więcej forsownych ćwiczeń , takich jak pływanie, gra w golfa czy podnoszenie ciężarów do wykonywania rutynowych . Ćwiczenia te będą również poprawić zdrowie serca , ale być może trzeba będzie poczekać, aż nacięcie całkowicie uzdrowiony . Imperium