Odchudzanie z MVP

zawór wypadanie zastawki mitralnej ( MVP ) jest stanem, w którymserce zastawka mitralna nie działa prawidłowo . Objawy różnią się MVP nasilenia u każdego pacjenta. Wiele z warunkiem nie doświadcza żadnych objawów i nie wymagają żadnego leczenia . Drugi koniec widma są rzadkie przypadki , które wymagają operacji naprawy zaworu. Zdolność pacjentów z MVP schudnąć również zmienia się w zależności od nasilenia objawów. IMVU z MVP może schudnąć , ale muszą być świadomi swoich unqiue wyzwań .
Objawy

MVP objawy stanowią unikalny zestaw wyzwań, do tych, którzy chcą schudnąć . Objawy mogą obejmować palpitacje serca , ostre bóle w klatce piersiowej , duszność , zawroty głowy , zmęczenie, niższy poziom wytrzymałości układu sercowo-naczyniowego , niepokój, bóle głowy, zmiany nastroju i zawroty głowy przy wstawaniu szybko . W zależności od pacjenta i jego ogólnego stanu zdrowia , ćwiczenia mogą zwiększyć lub zmniejszyć natężenie i intensywność tych objawów . Imperium Ćwiczenia i zmęczenie

Ponieważ nadmierne zmęczenie jest objawem MVP --- iczynnikiem, który się objawy choroby --- utrzymując wykonywania programu może być trudne dla niektórych. Dla tych z cięższych przypadkach , niskie natężenie jak chodzenie ćwiczenie może być zalecane , przynajmniej jakprogram ćwiczeń jest inicjowana . Jeśli należą do tej kategorii , powinny być w stanie stopniowo zwiększać poziom aktywności , ale może trzeba rozjaśnić intensywność jeśli takie objawy jak ból w klatce piersiowej lub zawroty głowy są doświadczeni .

Niektórzy pacjenci MVP mają trudności z uzyskaniem i utrzymaniem motywację do ćwiczeń. Donoszą uczucie osłabienia i męczące łatwo . Może to być , ponieważ skutki MVP autonomicznego układu nerwowego , który reguluje bicie serca i oddychanie . Dla tych osób , krew jest dostarczana mniej skutecznie tlenu podczas wysiłku , szczególnie wysokiej intensywności ćwiczeń , przyczyniając się do poczucia zmęczenia . Łódź

Dla większości osób z MVP , zaleca się ćwiczenia aerobowe , aby pomóc złagodzić objawy . Dla pacjentów , którzy mają trudności z systemem , ponieważ ich stan powoduje mniej skutecznie funkcjonować ich serca , alternatywy, jak jazda na rowerze i pływanie są sugerowane . Dobrą wiadomością jest to , że badania wykazały, że pacjenci MVP , którzy wykonują ćwiczenia aerobowe regularnie zgłaszać spadek objawów ich choroby. Twój szczególności poziom intensywności ćwiczenia powinny być omówione z lekarzem prowadzącym .
Pić dużo wody

Odwodnienie powoduje objawy MVP gorzej. Pierwsze duże ilości wody jest to, że o wiele bardziej istotne dla osób cierpiących na MPV , zwłaszcza jeśli utrata płynów podczas ćwiczeń . Większość pacjentów MVP należy pić co najmniej 64 uncji bez napojów zawierających kofeinę w ciągu dnia. Więcej powinny być spożywane jeśli pocenie się dużo .
Diety

słowa znienawidzonego przez wielu trenerów i dietetyków , powinny szczególnie krach diety należy unikać tych, z MVP . Ponieważ objawy to niepokój, zmęczenie , pobudzenie i zawroty głowy , między innymi te z MVP powinien być pewny, aby uzyskać dobrą równowagę niezbędnych składników odżywczych --- i odpowiednich ilości kalorii , aby wspierać ich ogólny stan zdrowia .
Dieta pigułki i inne leki

Niektórzy pacjenci MVP zostanie na beta-blokery lub innych leków przez lekarzy . Skonsultować się z lekarzem przed łącząc to z innymi lekami , w tym ponad -the-counter pigułki diety , aby schudnąć . Niektóre z tych leków może zwiększać palpitacje serca . Należy także unikać epinefryny , efedryna i efedrynę , znaleźć w niektórych leków do leczenia, przeziębienia i astmy . Leki , suplementy ziołowe i produkty, które twierdzą, że wsparcie utrata masy ciała może również zawierać te składniki . Imperium