Co to znaczy, gdy dolne ciśnienie krwi wynosi 60 lub mniej?

Kiedy dolna wartość ciśnienia krwi, znana również jako rozkurczowe ciśnienie krwi, spada do 60 lub mniej, uważa się to za niskie lub „niedociśnienie”. Chociaż sporadyczne wahania ciśnienia krwi są normalne, utrzymujące się niskie ciśnienie rozkurczowe może czasami wskazywać na podstawowy stan chorobowy lub może być oznaką odwodnienia.

W przypadku utrzymującego się niskiego ciśnienia krwi należy koniecznie skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, ponieważ może on ustalić przyczynę i zalecić niezbędne leczenie lub modyfikacje stylu życia. Oto kilka potencjalnych przyczyn niskiego rozkurczowego ciśnienia krwi:

1. Odwodnienie:Nieodpowiednie spożycie płynów może spowodować spadek objętości krwi, co prowadzi do niskiego ciśnienia krwi.

2. Schorzenia:Niektóre schorzenia, w tym problemy z sercem, problemy z tarczycą, cukrzyca i choroba Addisona, mogą wpływać na regulację ciśnienia krwi i powodować niskie ciśnienie rozkurczowe.

3. Leki:Niektóre leki, takie jak leki moczopędne (stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi), beta-blokery i blokery kanału wapniowego, mogą powodować niskie ciśnienie krwi jako efekt uboczny.

4. Ciąża:W czasie ciąży zwiększa się objętość krwi, co może przejściowo obniżyć ciśnienie krwi.

5. Niektóre czynniki związane ze stylem życia:Ekstremalne upały, nadmierne krwawienie, złe odżywianie i długotrwałe stanie mogą również przyczyniać się do niskiego ciśnienia krwi.

6. Omdlenie wazowagalne:Znane również jako omdlenie, omdlenie wazowagalne występuje, gdy nerw błędny jest nadmiernie pobudzony, co prowadzi do nagłego spadku ciśnienia krwi i utraty przytomności.

Niskie rozkurczowe ciśnienie krwi można czasami opanować poprzez zmianę stylu życia, taką jak zwiększenie spożycia płynów, spożywanie zbilansowanych posiłków, unikanie nadmiernego ogrzewania lub długotrwałego stania oraz zmniejszenie stresu. Jeśli jednak niskie rozkurczowe ciśnienie krwi jest spowodowane chorobą podstawową lub towarzyszą mu takie objawy, jak zawroty głowy, dezorientacja lub omdlenia, niezwykle ważne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu właściwej oceny i leczenia. Mogą zalecić leki, zmianę stylu życia lub dalsze badania w celu ustalenia pierwotnej przyczyny i zapewnienia ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.